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2007-09-10 14:59:51| 人氣214| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

自我关系英雄之旅课程回顾

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一个把当今世界最前卫的自我关系疗法发挥到极致的人
一个把传统神话、童话和传奇故事演绎得出神入化的人
一个声称要教成百万人学会写故事作文的人
一个身体力行积极推动摇篮中的中国故事节的人
一个来自长白山最后的渔猎部落的猎手和渔夫
李永强研究员倾情奉献

自我关系英雄之旅系列课程
——圆桌骑士/圣杯传奇/石中宝剑

自我关系英雄之旅课程的核心脉络是隐喻治疗。而隐喻治疗观念新,操作方式独特,互动与反馈多,特别看重心理体会,情绪能量流动与当事人在创作故事的过程中智慧的呈现,无论是老道的带领人或初入门的团体领导者都可以很方便地把团体带入一个相互信赖与支持的心灵秘境。

然而毕竟它太年轻、太新鲜,还有许多地方让人弄不明白,所以为了帮助大家(已经学过我们课程的学员)厘清隐喻辅导脉络,在这里我们邀请李老师对课程做一个回顾和重要部分的清点。(以下文本摘录自李老师的一次网络谈话)

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第一天讲隐喻操作入门,是要写作困局脚本的,这是自我接纳脚本。主题是与命运合作,过程中要体现爱自己。是的,帮助自己睁开一只习惯逃避的眼睛看世界,这就是爱自己。记得我是通过变大变小的狮子来讲自我关系的。不要只是唱那首歌《给我一双慧眼吧》,松开那个被忽略的自我,让她睁眼看世界就是在给自己智慧的眼睛。
这天的重点是1、理解隐喻;2、产生隐喻;3、澄清隐喻。掌握了这三点,这天的课你就没有白上。因为仅此三点就可以帮你睁开智慧的眼睛,不再逃避而是选择面对,因为隐喻已经把你保护起来,你不必害怕自己会受伤。
理解隐喻可以用羊、马、牛、狮子、猴子的选择游戏来辅助建立咨询关系;产生隐喻用猪小弟续写就可以了;澄清隐喻是通过问当事人问题厘清隐喻信息同时可以使隐喻变得生动起来。

我喜欢用一个隐喻来概括这一天——圆桌骑士。 圆桌骑士是中世纪传说中亚瑟王的朝廷中最高等的那些骑士,因他们聚会的桌子是个圆桌而得名。想一想我们的聚会是不是也跟圆桌聚会相似,我们围成一个圆圈,圆圈中间是空的,空意思是我们呈现的形态便是“色不异空”,空也是我们的生命潜能,会有宝贝(智慧)在里面呈现,也就是“空不异色”。

第二天讲英雄之旅理论,是要写成长脚本的,这是自我照顾脚本,主题是看到苦难背后的祝福,这个过程要们看到自己的生命潜能,自己的需求以及满足后的自己,在这个脚本里我们要学习做自己。
课程重点是1、角色转换;2、视野转换;3、关系转换。角色转换是要帮助当事人跳脱受害者角色,而成为故事里的英雄,从困局出发,走英雄之旅。记得我是用绘本火焰来讲英雄之旅的。视野转换指的是从用语言表达的人格视野转换入用重重象征的隐喻呈现的心灵视野,印第安人寻找仙人掌的仪式便与这样的心灵转换有关。关系转换我们是通过一个感恩和接纳的练习来辅助自己走一个关系发展的脉络。在此基础上我们就可以写下自己的成长脚本了。

关于第二天的内容我喜欢用一个隐喻——圣杯传奇。
圣杯是一个更深层生命意义的符号。在这里我们来讲青年帕西法尔寻找意义的故事,他来到一个遥远的地方,那里一片荒凉,废墟的中央,耸立着一座城堡。城堡里面,有一位生病的国王,这就是圣杯王。他违反了追寻圣杯的人们约定的法则,在接受惩罚期间他的腰部受伤,要等到一位彼此不认识的骑士来提两个问题才有可能好转。“主人,您得了什么病?”这位骑士必须首先向生病的国王提出这样一个问题。这个没有人认识的骑士还要问:“主人,圣杯给谁用啊?”国王的病才会痊愈。救赎的秘诀就藏在这两个问题里,不仅仅是对生病的国王的救赎,而且还是对整个荒原的救赎。

“主人,您得了什么病?”这是帕西法尔应该向生病的国王提出的问题,它体现着对他人真正的关心和同情。我们要写的成长脚本就是当事人对自己的关心和同情。第二个问题是,“主人,圣杯给谁用啊?”这是一种看待生活的方式,以这样的方式,我们能感受某种更深层的模式和目的。当生活看起来是在为我们提供免费的报偿时,我们需要越过沾沾自喜的境界,问问这份礼物是否还要服务于更高的目的。这个问题提醒我们要看到苦难背后的祝福。

第三天讲千手观音治疗模式,我们写存在脚本,这是自我扶持脚本,是要整合资源,重新出发。主题是心怀感恩地活着,而且是个人领导力得到修复和重建的自动自发状态。这天的重点是1、净化能量;2、连接能量;3、整合能量。
净化能量我会带领大家做一个古老部落的能量净化仪式,需要火行和水行元素的道具,其实也很简单。
连接能量我们做一个很好玩的心的连线图就可以了,帮助我们启动心轮能量,连接尽可能多的积极资源。
整合能量我们也用画图法,把三天的隐喻之旅为我们生命所增添的力量呈现出来。

我喜欢用石中宝剑来隐喻第三天的课程内容。石中宝剑是不列颠之王身份的象徵。剑身上有这样的铭文:凡能自石台上拔出此剑者,即为英格兰的天命之王。净化能量,连接能量,整合能量便是我们拔出石中宝剑的力量隐喻。

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关于拔出宝剑的故事,我想起有一部根据地海傳說改变的動畫電影叫『地海戰記』,故事临近结尾,格得和恬娜被俘,亞刃前來拯救。在巫師蜘蛛的強大咒語下,亞刃痛苦的跪在地上。眼看黑暗勢力就要擊垮光亮了,亞刃低頭,雙手握住那把用魔法製成的寶劍,那把一直都無法拔出的劍。亞刃低頭,虔誠的說『請讓我拔出這把劍,為了生命......』

据说台湾有位治疗师在工作坊裡,做示範的開始之前,常常向老天爺祈禱。他会低着頭,虔誠的請求上蒼,給我足夠的智慧,給我看穿時光的眼睛。于是我也如法炮制,工作坊做示范前,低頭祈禱,感受那份深深的平靜,感受自己的渺小,因為知道自己的渺小有限,所以深深的祈求著,請賜給我力量,請賜給我智慧……
据说海灵格,在带领工作坊时也一次一次地使用『please』(請,拜託)这个词,像是在說『請,讓我可以真的看懂眼前的主角……』『拜託,讓生命的美麗,有展現的可能……』『我知道我不足,我知道我力量太微小,請你,拜託你……』哈哈,每一回做治療前的祈禱,就像亞刃低頭,虔誠的說『請讓我可以……』

心理咨询和心理治疗曾经是让我讨厌的鬼东西,无论是在北师大读研究生课程班还是参加各种心理培训课程都让我不舒服,当事人的人格层面的坑坑洞洞,总会深深触痛我。所以我什么课也不喜欢参加,别说那课程好贵,就是免费让去参加我都不喜欢。直到我找到隐喻治疗,发现我可以很好玩地使用它,既然好玩我就可以玩下去。不然早就跟心理学拜拜了!

李永强老师简介:北京市社会科学院应用心理学研究中心研究员,英雄之旅原型研究与应用工作室首席代表,企业故事行销与品牌管理规划师,中国教育学会十一五规划总课题“作文学评”专家组成员,中国故事培训万里行总策划和执行师,擅长童话精神分析和隐喻故事辅导以及儿童叙事治疗,现供职于吉林省磐石市科学技术局,并任吉林市心理卫生协会理事。已出版的著作有《生命的觉察》和《成长课:影响你一生命运的隐喻故事》。

台長: 魔法哥哥

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