隱喻是什麽？在英文中,metaphor源自於希臘字metaphora,代表「傳遞」,將真實的事物以影射,類比的方式傳達出來。可以認爲隱喻是一種文學的藝術,它以間接的方式來形容一些感覺,想法,或者是事件。因此，在隱喻學中，詩人和隱喻是天然的盟友，沒有了隱喻，詩人的反復吟唱不能再稱之爲詩。有關隱喻的研究可以追溯至古希臘時代,亞里斯多德曾經對隱喻和直喻加以比較。根據亞里斯多德的看法,隱喻是賦予一件事物一個原本屬於其他事物的名稱,直喻是以「像」或「如同」等語詞去比較兩件事物,類比是明顯地以一種關係代表另一種關係。
亞裏士多德認爲，隱喻是極少數天才的人才能掌握並運用的，所以詩也不是所有人都能創造出來的。在他看來，隱喻只是一種修飾手段，只有少部分人才能發現喻體和本體之間的相似點並且用語言表現出來。但是，隱喻學發展到今天，人們發現隱喻同人類的認知是密不可分的，這是一個普遍現象，並不是少數人才被賦予的能力，隱喻在語言中無處不在，他能創造語言，進而改變我們已有的語言以及我們的認識世界的能力。
「見山是山,見山不是山,見山又是山」這是佛教禪宗里的一個隱喻,實際上，我們的生活中充滿了隱喻,我們的語言裏也經常運用著隱喻。比如一對形容詞硬和軟,當我們用這兩個詞去和兩種聲音,兩種顔色或兩種臉孔作出適當的配對時，就構成了隱喻。隱喻可以用來描述我們的感受，比如“我眼前所看到的是一片淒涼,寂寞的城市裏,霓虹燈是孤獨的”“落葉飄零隨風而去,似乎早已準備好要去流浪。”
隱喻有時是一個簡短的形容詞，比如“我的心裏有一片好黑好厚的烏雲給罩住了,我的心在漆黑中感到好害怕與孤獨!”寓言故事也是隱喻故事，比如“白忙一場的狼”“老牛的踏腳石”或“落井下石”等。最早使用隱喻心理治療的大師是米爾頓•艾瑞克森(Milton Erichson)，他說「治療最重要的應該是要令人著迷」，因爲隱喻促使人努力去提取潛意識裏豐富的資源。
隱喻也是一種創發性的智慧的連結,隱喻使諮商內容變得更加豐富有趣，因爲隱喻是個案傳達內在世界的一個管道，故事常常是引領個案通往「領悟」的通路。潛意識中有很多資源，等待我們去接近與使用,而接近潛意識以及提取潛意識資源的其中一個方法就是使用隱喻。隱喻之所以發生效用,在於這樣的一個間接的溝通進入了人的潛意識的系統。用女詩人海南的話說隱喻“把生命變成一種命運，把記憶變成一種有用的行爲，把延續變成一種有意義的時間。”
隱喻故事是隱喻的一種,屬於結構比較完整的隱喻,有與真實狀況類比的情節與角色,也有情節的發展。臺灣隱喻治療導師黃士鈞先生指出、在助人工作的領域中,透過爲個案量身訂做的創作故事或述說已經存在而且適合個案狀態的故事,常常可以讓需要幫助的人在聽故事的過程中被瞭解,被陪伴,甚至被幫到。助人工作者透過說故事,深深地,用心地表達對個案心境,處境上的瞭解,那是一種很高層次的同理與高品質的陪伴;有些時候,在故事裏加入了一些empowerment或是reframing,個案有可能因而有了能量或者新的領悟,而從原本的困境中找到出路。
每個活著的人都很了不起，即使精神分裂症患者也在以他獨特的方式延續著對他而言有意義的生命，而那些自輕自賤的人則選擇了毀滅。當然，我們情感中心所産生出來的能量如果淤塞了就會不舒服，而故事和隱喻卻可以使能量流動，特別是當我們把故事寫下來時，故事所攜帶的能量就轉移到了紙上，積極的正面能量得以增益，而消極的負面能量則會得到減損。
理論是灰色的，而伸展實踐的根須汲取深層水分的生命之樹卻是綠滿枝頭的。所以，我們活著並行動著，正如艾瑞克森所說，活在當下而導向未來。是的，症狀是爲推動人生使命而存在的，每個人都有他的獨特資源，而症狀是他最大的資源。隱喻表達就是資源取向和人際關係取向的，可以爲我們的心靈療愈提供持續和根本性的對策。
當人的脾氣秉性通過隱喻以動植物或自然現象的方式呈現時即是所謂人法地，而大地之上的蕓蕓萬物都在遵循天道規律在運行。原始治療主張道法自然，而心智回應模式的讀寫診療之詩詞意象或隱喻故事則讓自然走入心靈，從而起到無爲而療愈的靜心作用。從這個意義上說，所謂隱喻，亦即所謂大道自然。
是的，隱喻是幸運女神的禮物，是生命意義花園裏的玫瑰，保持在生活中寫作，每天都可以聆聽內心深處的故事呼喚，在寫作中生活就能見到沙漠中的小狐狸和汲水的井。而且隱喻會激發隱喻，因爲它打開了潛意識的門，爲我們建立了與內在交流的通道。
於是，每天每天我都聆聽内在隱喻的呼喚：我相信靈感，靈感也相信我；每天都是新生命的開始，新生命邊走邊看邊呼吸；每天都是愛與感恩的課堂，在與自然共舞中我們享受快樂；所有與我有關的一切都會越來越好……
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