隐喻故事与地震危机干预 每個家庭都需要故事，因爲故事的貧乏就是智慧的貧乏。玩繪本、講故事和創作故事可以培養孩子寫作興趣和口語表達能力，同時可以活化並充實我們的生命經驗。和諧家庭故事作文英雄之旅培訓目的旨在讓六億家長成爲會講故事的效能父母，讓三億青少年成爲會寫作文的卓越孩子。只要家長學會講故事，孩子就一定能夠學會寫作文！

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建築師作家安東尼•勞洛爾曾經說過：“有助於獨處的地方是穩定而有秩序的，聲音是緩和的，可使心靈趨於安靜；質地是溫柔而滑順的，光與色彩是安詳而和諧的，香氣是舒緩而新鮮的。”我們的心靈深處同樣需要這樣的一處隱秘、舒適而神聖的地方，這是爲我們自己內在國王準備的用來獲得安寧、休息和獨處靜思的居所。
讓我們做個想象遊戲，在想象中找到一個屬於你內在國王的特別場所。這是一個特別的、隱蔽的和奇妙的地方，你可以選擇任何一個戶外場所，比如海灘、草地、公園、森林。那是你喜歡去的一個地方，在那裏你會感覺很舒適，很安全。如果在以後的想象練習中你感覺不舒服，隨時可以回到這個地方來。當你找到這麽個場所，花幾分鐘時間感受一下。你內在國王的這個特別居所有多大？它看上去的樣子如何？注意色彩與光線，感覺一下你有怎樣的感覺；這裏有什麽樣的氣味；有沒有樹木、鮮花或水；聞聞這裏的空氣，摘一朵花，聽聽鳥鳴，聽聽海浪的聲音或者湖水拍岸的聲音。也許這裏沒有水，也許你選擇的是一處荒漠，或者是一個隱蔽的花園。
在這裏，你可以找到國王的座椅。如果你從來沒坐過這張椅子，一定要千方百計地找到它。它是在倉庫裏閒置著嗎？還是已經有人捷足先登已經坐上了王座？總之你要找到這把椅子，認真觀察它的形狀、顔色、質地、紋理和尺寸，記下你的洞察，並把它描述下來，以方便今後你能很輕易地找到它。在覺知自己是心靈世界的內在國王之前，我們的心靈劇就早已經上演了。看看你內心世界的版圖，誰在扮演國王的角色？身爲真正的國王，你要感謝這名演員在你不在時能夠擔負起國王的職責，然後向所有內在臣民宣佈你要恢復自己的權力地位。
比如在職場生涯中，莫名其妙地被老闆修理一通一定會讓人覺得委屈，覺得不舒服，然而你會讓這樣的情緒對你的生活産生多久的影響呢？當我們對一個不快樂的人說：這是“你自做自受”實在是非常的不中聽。但如果我們換個角度思考，你只是剛好扮演了一個“受委屈”的角色，在你的人生舞臺上還會有其他演員出場，要知道你是自己內心世界的國王，是你人生戲劇的導演，可千萬別讓這個“受委屈”的子人格搶了你的王座或佔據了導演椅呀！
此時此刻，再一次用心覺察，還有沒有其他人坐在你的王位上？你可以尊重這些人成爲你的配角，而不是你生命的掌控者；爲自己心靈做主的，只能是你的真我。
法國著名散文家蒙田就非常重視獨處靜思的重要，他說：“我們必須爲自己保留一個後臺，完全屬於自己的，是全然自由的，在那裏我們可以真正的解放，我們可以退隱、獨處……可以說、笑，好似沒有妻子、沒有孩子、沒有財産、沒有追隨者……退避到你自己裏面，但首先，做好準備，在那裏迎見你自己。”既然我們在想象的世界裏爲自己找到了一處隱秘居所，那麽，我就可以經常到這裏來坐一坐，照一照心靈的鏡子，看看自己都在扮演什麽角色，自己的內在演員的演技如何，是否發揮得恰到好處？傾聽內在的聲音，還有哪些演員想要出場表演？是的，國王的工作就是思考。
讓我們記住薇薇安女士的“真我歌”來幫助自己覺知真正的內在國王吧：
我是我的心，但我不止如此；
我是我的情緒，但我不止如此；
我是我的身體，但我不止如此；
那麽，那個不止如此的“我”又是誰？試做下面的宣告：
因爲我觀察，所以我知道我是覺知的中心；
因爲我有感覺也在意，所以我知道我是愛的中心；
因爲我選擇和行動，所以我知道我是意志的中心。
實質上，我是覺知、愛以及意志的中心，
我是衆多面具背後的那一個。
我是我的真我！