隐喻故事与地震危机干预 每個家庭都需要故事，因爲故事的貧乏就是智慧的貧乏。玩繪本、講故事和創作故事可以培養孩子寫作興趣和口語表達能力，同時可以活化並充實我們的生命經驗。和諧家庭故事作文英雄之旅培訓目的旨在讓六億家長成爲會講故事的效能父母，讓三億青少年成爲會寫作文的卓越孩子。只要家長學會講故事，孩子就一定能夠學會寫作文！

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樂在生活心理工作室首席諮詢師王智老師主持的心靈成長的培訓課程裏，有一個非常有趣的體驗式活動：尋找生命美麗的特質。這個活動分兩步進行：第一步尋找你“最喜歡”的人格特質。操作方法是，全體同學圍成一個大大的圓圈，老師詢問每個同學他最欣賞、最喜歡的人格特質是什麽？同學們一一作答，有的是“真誠”，有的是“自信”，有的是“勇敢”，有的是“溫柔”，有的是“貢獻”，有的是“善良”……
　　接下來王智老師宣佈活動規則：請每個人從圈內的同學中選出五位具有他所欣賞和喜歡的人格特質的人，然後再將五人篩選爲二人，最後，確定其中一人爲最吸引他的那個人。等到大家都確認找到了最吸引自己的那個人活動即告結束。然後同學們在最吸引他的人面前依次排隊，彼此注視著對方的眼睛，對他說：“×××，你吸引我的特質是……”。頓時課堂內熱鬧開了：有同學面前竟站了二十多人，排起了長長的隊伍，也有的同學面前一個人也沒有。
　　活動完畢，大家回到自己座位，然後分享感受。有位同學舉手發言：“剛才原以爲自己素質挺好，蠻有吸引力的，卻連一個人都未吸引過來，我有很深的失落感。”而一位相貌平平、身材矮小的同學舉手說：“我平時一直很自卑，覺得自己沒活力，沒想到今天有這麽多的同學說我善良、誠肯而投我的票，支援我，我真的非常感動，謝謝大家。”
　　活動進行到第二步，這次的主題與第一部剛好相反，是尋找你“最不喜歡”的人格特質。規則：王智老師先問大家“最不喜歡”的人格特質是什麽，同學們或說“自私”，或說“貪婪”，或說“虛榮”，或說“軟弱”，或說“自卑”……
　　接下來又是互動，同學們先找出各自不喜歡的五個人，然後進一步篩選成三個人，直到一個人，最後站到他最不喜歡的那個人面前，回應他：“×××，你不吸引我的地方是……”　　活動結局出人意料，一些看上去風流倜儻的俊男美女的“家門”排起了長隊，而那些其貌不揚的人卻門前冷落，這究意是怎麽回事？！
　　活動結束了，王智老師開始點評。老師請出那位身材矮小的同學，問他：“你最喜歡的人是誰？”他順手指了指一位陽剛味十足的男同學說，“我喜歡他的大度與自信”，老師繼續問他：“最不吸引你的人是誰？”想不到他的手指竟指向一位與他長相同樣有些“困難”的同學。王老師問：“你爲什麽不喜歡他？”“我討厭他身上的自卑與膽怯”。
老師解釋說，剛才的活動是一次很好的體驗，實質上反映了心理學上的“投射效應”。所謂“投射”是指你會不自覺地想象別人擁有某種情緒感受，而其實那些感受正是你自己所擁有的感覺。活動中那位身材矮小的同學喜歡“陽剛味十足”的男同學的現象，從表面上看，好象是因爲該同學缺少那位“陽剛味十足”同學身上的大度與自信的品質，而事實上，該同學身上也有與之相同的陽剛、大度與自信氣質的子人格，只是暫時被壓抑在他內心世界的深處；而他討厭與他長相同樣有些“困難”的同學，是因爲這位同學身上所具有的自卑、膽怯的性格特質，剛好符合他自己的自卑、膽怯的性格特質，實際上他討厭的不是別人，正是他自己。
許宜銘老師說，外面的世界都只是一個外緣，都只是一面鏡子，反射出我們內在的因及生命裏的許多經驗。人本主義心理學家羅傑斯的健康人格觀則指出，對一切經驗持開放的態度就是指面對自己和世界不膽怯、不防禦，而是以開放、坦然而又準確的態度體驗一切情緒和經驗。這裏所說的情緒和經驗其實就是我們不同子人格粉墨登場所給予我們的人生經驗或生活閱曆。
羅傑斯還指出：“我願把所有這些感情、思維和衝動容納在我胸中，成爲我豐富的人格之一部分。我並不打算根據每一種感情、念頭或衝動去行動，但是當我對他們兼收並蓄的時候，我就成爲一個更真實的人。我的行爲也因而更能適應具體的環境。”羅傑斯的思想很明確“接納”在健康人格中的重要地位，要我們解除思想上種種觀點的束縛和限制，不帶成見地、盡可能客觀地看待並體驗一個人的諸多子人格。接受自我，不但接受那些讓我們驕傲的品質，也接受那些我們寧願丟棄的品質，我們可以在不完美中運用我們的能力。儘管我們有著那麽多的不完美，然而，當我們把自己看作成功者時，我們潛在的成功者素質就會發揮積極的作用。