加強訓練!!!＠我想一直牽著你的手和你長久

2007-03-15 22:41:39| 人氣217| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

加強訓練!!!

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

今天早上跑三圈追逐跑三圈直線衝刺
好久沒跑操場了有點不太習慣~”~
腳變的好酸覺得好吃力噢ˊˋ

再來是去四樓做重訓
計時二分鐘做一分半三十秒換項目
大家蠻拼的我看的出來
原本要做三組但時間似乎不太夠
最後一組改做三頭肌二十下
做完去盥洗準備九點上課

下午天氣晴朗
碧潭練習
給老師載四點就到了
先慢划個兩趟
然後衝刺五百四次
再來衝兩百一百
因為快比賽了大家也都咬緊牙根努力的練

收操隊的先收我們還再衝刺
等我們收了她都已經換好衣服
我叫她幫忙收槳她說等她穿好鞋子
等她穿好鞋子我跟陳莘堯都已經收好了!
還要幫我關門結果還不會關一一”

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

笨蛋

聽說你今天等公車等了很久吼~

真是辛苦妳了

可能是因為練習太累的關係

我睡著就好像睡死一樣

二個鬧鐘還叫不醒害我遲到二天= =

你自己也要加油~ 為了妳的理想阿!

我要檢舉

#我們一起加油吧~

台長：無心的人XD

人氣(217) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 圖文創作(詩詞、散文、小說、懷舊、插畫)

回應(1)

我想一直牽著你的手和你長久 Ｍｅ ｔｏｏ 愛我 非妳莫屬 寶貝 我要和你長久噢：） ＞／／／＜ 43愛的鼓勵 0訂閱站台

加強訓練!!!

我想一直牽著你的手和你長久Ｍｅ　ｔｏｏ愛我非妳莫屬寶貝我要和你長久噢：）＞／／／＜
43愛的鼓勵 0訂閱站台