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上星期和必晟一起在樓下大同眼鏡公司選購太陽眼鏡，ㄧ支作為必晟考上台大環工所博士班的禮物，ㄧ支犒賞自己。
很早以前，必晟就提醒爸媽要戴太陽眼鏡，可以避免白內障、青光眼。現在戴上太陽眼鏡，果真舒服極了，趕緊在此野人獻曝，請你也要保護靈魂之窗。

在下列網站，你將看到更多健康資訊，願你永遠健康美麗快樂!

http://www.commonhealth.com.tw/health.asp
訣竅1：UV400才能防曬
太陽眼鏡的首要任務是過濾紫外線。
三軍總醫院眼科部主任呂大文指出，將近30％的太陽輻射會穿透大氣層，尤以波長大於315奈米的紫外線對眼睛傷害最大，因此好的太陽眼鏡必須減少光的傳導，濾掉90％以上可見光。
常有人認為，鏡片愈深、防曬效果愈好，但事實上，鏡片顏色深淺和抗紫外線效果並無關聯，真正有效的鏡片，必須經過特殊的抗紫外線處理，才能保護眼睛。
因此，購買太陽眼鏡時，可請店家以紫外線檢測儀器測量；購買知名廠商的商品時，先認明鏡片上標示「UV400」貼紙，代表可過濾400奈米以下的紫外線。
更重要的是，市售染色鏡片不但沒有防曬效果，反而更傷眼。呂大文提醒，染色鏡片阻擋強光照射，讓眼睛不怕光，但瞳孔放大的後果，便吸收更多紫外線，造成眼部病變的機會更大。