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 排便是人體的重要反射行為，如果有便秘、腹瀉癥狀並超過12周，就屬於長期排便異常，很可能與消化系統疾病相關。 其中有3類病症較為常見。

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胃部動力不足

大塊的食物經過咀嚼進入胃部，一般會停留4個小時左右。 胃粘膜分泌的胃酸可以溶解掉較硬的食物外殼，將其分解為更容易消化的食糜，即小塊食團，然後送入小腸。

胃部有強大的蠕動消化功能，如果胃動力不足，則對食物的分解能力就弱，大塊的食物堆積就容易導致胃脹、積食和反酸，同時也增加了腸道的消化負擔，極易因此便秘。

2十二指腸潰瘍

十二指腸全長約25cm，是小腸中長度最短、管徑最大、位置最深且最為固定的部分，直接連接著胃囊，會同時接收到胰液、膽汁和胃液，是重要的消化樞紐。

但同時，膽結石、胃結石等也可能由此進入十二指腸，並破壞腸粘膜，引發潰瘍、感染或出血，從而導致食物消化、分解不完全，出現腹瀉、便秘或便血癥狀。

3大腸慢性疾病

大腸由盲腸、闌尾、結腸、直腸和肛管組成，其中結直腸發揮著主要作用。 經過小腸消化的食物殘渣內含有大量水分，而大腸則負責回收這些水分，然後將其排出體外。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

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一般食物殘渣會在大腸內停留12~24小時。 如果患有某些慢性疾病，比如腸道菌群失衡、腸易激綜合征、潰瘍、梗阻等，則會導致其停留時間過長或過短，從而引起便秘或腹瀉。 長期發展下去，還會增加患腸道息肉或腫瘤的風險。