中醫講究五臟平衡，五臟從來不是獨立的，一旦某個臟器受損，其他臟器都會受到相應的影響，平時我們都是心臟不好就養心、肝臟不好吃點保肝的，那有沒有一物可以同時滋補五臟呢？
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當然有，下面就讓我們一起來看看
一物具五味 五臟皆可養
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懂得養生的人都知道五色可養五臟，譬如黑色入腎，腎不好可多吃些黑豆等;但您知道嗎？ 其實五味也可養五臟，自古就有一味神葯，它兼具五味，五臟皆可補
國醫大師陳可冀曾提到對於中老年來說服用五味子補益身體、安神極佳;在《養生堂》《健康之路》中五味子也曾被多次提到，正如專家所說：吃再多補藥，不如每天一杯它，五臟全補齊了，身體自然健康更長壽。
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護五臟法寶 常喝健康一整年
中医讲“酸、甘、苦、辛、咸”五味分别归入五脏，与肝、脾、心、肺、肾相对应。而五味子刚好对应了这五味，简直就是天生的保护五脏的法宝：
心的守护神
名医张仲景的“生脉饮”，就用五味子益气、护心脏；
《慈禧光绪医方选议》也有记载，慈禧用它来养心神。
其实是五味子中含有的独特物质能保护心肌、改善心功能；还能安神、健脑。秋后心脑血管高发，此时定要每天喝上一杯，扩张血管，降低血压、血脂，预防心脑血管疾病。
五味子堪称保肝的良药，特别是对慢性肝炎有奇效。
对于常年服用各种药物的人来说，每天一杯五味子，可对酒精、药物引起的肝细胞损伤有明显保护作用，促进肝细胞恢复，更有助于肝脏排毒。
补肾的要药
药王孙思邈讲五味子补肾，治消渴（今天的糖尿病）；并且五味子既能滋养肾中精气，又可固摄肾中精气，比单纯滋补的药效更佳。
对于肾虚或是糖尿病的中老年用五味子泡水不仅可以滋补肾脏，还可以改善糖尿病患者的口干、口渴等症状，有助于降低血糖
肺病的克星
生活中很多中老年都会有肺虚的情况，咳嗽、气喘也是常事，此时可以用五味子泡水喝，收敛肺气止咳的效果特别好，五味子堪称一味治久咳虚喘的良药。
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养脾胃佳品
上了年纪后脾胃运化功能慢慢减弱，而五味子中含有的有机酸可保护肠道胃粘膜，简直就是您养脾胃的好帮手。另外，对脾肾虚寒导致的久泻不止也有很好的功效。
五味子用量，一般在2-6克。
五味子虽好，但也有禁忌
1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。中医方面认为内里湿热，外部表邪的患者最好也不要服用五味子。
2、在本草正中具有记载，在感染有风寒的初期最好不要服用五味子，这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散。
3、肝火旺的患者也最好不要服用五味子，大量吞服酸性物质的患者也不要服用，避免伤害身体的功能。
4、肺有实热的人禁止服用。故，如果对自己体质把握不准，须咨询专业中医师，这样才能够起到治疗及保健的目的。
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