這個穴位是女人的專屬「淡斑穴」，你真的知道嗎？＠vjmbhmn,n

2022-05-03 10:56:18| 人氣25| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個女人的夢想。但是隨著年齡的增長，幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，很多女人的臉上還會長出色斑，特別是黃褐斑，讓人憂傷無比...

其實人體有一個穴位，經常按揉和艾灸會對祛除雀斑有很好的效果哦，此穴位便是——血海穴。

定位：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處.

按摩法：飯前按摩血海穴，有利於祛除臉上的雀斑。

具體做法：

1、每天堅持點揉兩側血海3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。

2、每天上午9~11點刺激效果最好，這個時段是脾經經氣的旺時，陽氣處呈上升趨勢，所以直接按揉就可以了。

隔物灸艾灸時間：30-60分鐘;溫度：38-48°c;

艾條懸灸時間：10-20分鐘;

艾炷灸時間：5-7壯。

艾灸的美容與一般的化妝品美容，手術美容是兩個不同的概念，一個是本質上的，另一個是表面上的。

化妝品可以掩飾你的不足，手術可以改造你的結構，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。

因為健康而使你青春常駐，容光煥發，思維敏捷，反應靈敏，那又是另一種不同層次上的美。因此艾灸是驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的最有效的手段。

艾灸在美容方面的功效：

1、綜合，溫肌散寒、疏風解表;溫經通絡、活血散瘀;溫中活里、強臟壯腑;溫陰補虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。日本藤素官網日本藤素藥局日本藤素屈臣氏日本藤素推薦日本藤素種類 japan tengsu

2、面部，可加速皮膚的血液迴圈，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。

3、眼部，可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光采。

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