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紅糖一直被認為是補血聖品，其實紅糖的功效不僅如此，紅糖還可以美白淡斑、滋養嫩膚，補血養顏、調理月經。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

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紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。

 

如果想要改變你灰黃的臉色，想要享受甜蜜蜜的健康關懷，那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。

紅棗桂圓枸杞紅糖水

材料：棗（干）60克、桂圓30克、枸杞子30克、紅糖30克。

 

做法：紅棗、枸杞、桂圓清洗乾淨後用冷水泡發1小時，倒入湯煲中，加入800克清水、紅糖攪拌均勻，蓋上蓋子。

 

大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可。

 

功效：可用於普通人養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。

紅糖滋潤茶

材料：綠茶2克，紅糖30克。

 

做法：綠茶紅糖用沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。

 

功效：每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。

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山楂桂枝紅糖湯

材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。

 

做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。

 

功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。 適用於女子寒性痛經症及面色無華。

生薑棗紅糖水

材料：干薑、大棗、紅糖各30克。

 

做法：將前兩味洗净，干薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

 

功效：具有溫經散寒功效。 適用於寒性痛經以及黃褐斑。

　　红糖党参赤小豆汤

材料：黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量。

 

做法：水煎取汁，常用可使膚色滋潤。

 

功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效，適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。

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烏梅紅糖飲

材料：烏梅15克，紅糖; 30克。

 

做法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。

 

功效：具有補血止血，美膚悅顏功效。 適用於少女月經過多或功能性子宮出血。