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健腦:葉酸含量超豐富

  補充葉酸有助於補腦、預防老年癡獃,葉酸主要存在於深色蔬菜中,在日常的蔬菜中,莧菜的葉酸含量達到了300微克/百克,遠高於奶白菜、茼蒿等其他綠葉菜! 老人、孩子多吃些莧菜,有助於健腦、預防老年癡獃、益智。 5護眼:維生素A豐富德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 ...

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