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“100歲老人”8大習慣：能保持6個，就是高人

 晨起喝水。 水，是生命之源。 喝水，對於一個人的身體健康至關重要。 而怎樣喝水，則是我們需要瞭解的“重中之重”。 經過一個夜晚時間，人體就像一塊乾燥的土地，最需要的就是溫泉的滋潤。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  ...
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