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白扁豆粥

 材料：白扁豆30克，粳米60克。 做法：洗净后一同下锅熬煮，煮至豆烂粥熟即可，每日可食用两次。 效用：具有补益脾胃、和中止泻功效，适用于脾胃虚弱、慢性腹泻、初夏胃口不开人群食用。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁&nbs...
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