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猛回頭，頸動脈斑塊脫落。

 臨床數據顯示，頸動脈狹窄、斑塊已成為心腦血管疾病的重要發病原因。 尤其在夏季，人體很容易出現血容量不足、血液黏稠度高的情況。 猛回頭這一動作，可能造成頸動脈內不穩定的斑塊“受刺激”脫落，會給心腦血管帶來重創，引發心梗、腦梗，甚至可能威脅生命。 建議：四十歲以上、...
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