24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

黑木耳最好涼拌吃

 黑木耳是我們很熟悉的腸道清道夫，但與肉片一起炒著吃，它的清腸功能就會大打折扣，建議涼拌著吃。 23 吃完蘋果喝杯水 吃完穀物或果蔬后，最好喝上一兩杯水。 因為膳食纖維遇水后才能膨脹，如果水分不足，反而會使大便硬結。 24 裹層面糊再煎炸 炸丸子、炸魚、煎牛排等肉類時，在原料外裹一...
...詳全文

新聞台: vjmbhmn,n | 台長：hgfdhgfhgfjhgfh
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
hgfdhgfhgfjhgfh
TOP