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慢走和跑步都沒它養生,遠離腰痛、胃病...... 受用無窮

 人體最喜歡的姿勢是什麼? 既不是躺,也不是坐,而是蹲。 所有嬰兒在母體中都保持著這個姿勢,它讓我們的身體放鬆,又能獲得安全感。 只要蹲的方式正確、幅度恰當,各種蹲姿都能對身體起到養生效果。 必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春...

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