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“爱吃三分補”！ 養生之道，莫先於飲食！

 食物為人體提供生長髮育和健康生存所需的各種營養素，中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。 近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，並可充饑;不但充饑，更可適口，用之對症，病自漸愈，即不對症，亦無他患”。 日本藤素官網 日...
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