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宅家越久，肩頸酸痛越難忍！ 4個簡單運動，讓肩頸更舒服

 “什麼時候能摘下口罩”已經暫時取代“今天吃什麼”，成為全國人民的每日一問。 在還沒有摘下口罩、恢復正常生活之前，我們都要老老實實宅在家裡。 可是問題來了，宅家不是躺著看電視，就是趴著玩手機，無論姿勢多妖嬈，也離不開肩頸酸痛的“折磨”，...
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