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兩種肉是升糖幫手，三種肉是控糖好手，吃對血糖想升都難

  在以前那個年代，人們每天要考慮的是怎麼將自己吃飽;而現在，每天考慮的是什麼東西比較好吃？ 這說明了我們的生活水平在不斷的提高，我們對食物的要求也在不斷的上升。 很多食物非常美味，但是經常吃，可能就會導致患上糖尿病。 患上糖尿病之後的生活可以說是小心翼翼的，不敢吃太甜的食物...
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