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不使用肌肉的生活造成免疫力下降

 不使用肌肉的生活造成免疫力下降 現代人的體溫低、免疫力下降的一個很大原因，可以說是因為過著便利輕鬆的生活，不需要運動到身體所造成的。 在50年前，人的平均體溫比現在約高了1度C，因為打掃房子時會用長撣子、掃 把、抹布清掃;洗衣服時會用洗衣板，用力敲敲打打，將污漬敲掉後，再將衣服一...
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