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為什麼不建議女性天天喝牛奶？ 提醒：喝牛奶牢記這幾點，對身體好

 牛奶作為最古老的天然飲料之一，對於人體的健康起著非常重要的作用，中醫認為牛奶味甘，性平，微寒，入心、肺、胃經，具有補虛損，益脾胃，生津潤腸的作用，可以用於氣血不足、久病體虛，消渴便秘等。 一直以來，中國都有一句俗語：金水銀水不如奶水，作為暢銷世界的飲品，經常喝牛奶，對於人體...
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