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建議中老年人：少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪，常吃手腳更有力

 俗話說：“人到中年不得己，保溫杯里泡枸杞”，說明人到中年，身體就開始走下坡路，所以在飲食方面要加以重視，盡量多吃一些高蛋白，低脂肪的食物，少吃豬肉，這樣可以更好的增強體質，強壯身體，避免引起三高癥狀。 日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊&nbs...
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