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公認「十大」易發胖食物VS「十大」瘦身食物，看看你吃對了嗎？

 導語：減肥是女人亙古不變的話題，現在天氣越來越熱，相信很多女孩子也在抓緊時間減肥，不過大家都知道減肥一定要找對方法，如果方法不對，努力等於白費！ 減肥的黃金定理是：管住嘴，邁開腿！ 而且大家發現如果管不住自己的嘴，只是邁開腿是完全不起作用的，所以吃是佔7分的，而運動只佔三分。...
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