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如何磨練自己

  人生最值得的投資就是磨練自己， 因為生活與服務都得靠自己， 自己就是最珍貴的工具。 如何磨練自己呢？ 答案是要從四個層面來磨練自己， 1.生理上要注意運動，營養和壓力管理。 2.心靈上要能學習與思考， 確立與堅持價值觀和其優先順序。 3.心智上要從閱讀，想像...
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新聞台: 王維 | 台長：王維
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