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紅豆當歸甜湯提高新陳代謝

文/陳玫妃(中醫師)現代人對於吃很講究,總會尋找好吃的,但往往忽略了在好吃的同時,還要吃出健康。下列這道甜湯對女性朋友有幫助,大家不妨參考。藥材:當歸尾2錢、黃耆5錢、薏仁5錢材料:紅豆1杯、生薑2片、紅糖2 大匙、水適量。做法:1、將當歸尾、黃耆裝入過濾袋,放入鍋中,加入水,用大火煮沸,...

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