早餐》一杯奈米鈣(起床刷完牙時馬上喝)老媽做的菜頭貴5~6片吧(出門前才吃的)
午餐》糖醋里肌飯(一份便當)(好久沒吃便當了，這間還滿好吃的，看起來也衛生，第一次覺得便當店的菜料是不油膩的，白飯是另外裝起來的，所以飯是白白淨淨的，不會濕油，因此，看起來很好吃~就嗑光光囉，哈哈哈.....)
下午茶》巧克力餅乾一片(帶去公司有一陣子了一直都沒吃，今天心血來潮，就吃了...)
晚餐》半碗白飯+中量青菜+少量魚肉+山藥湯(每次老媽一煮飯，就是豐盛的一餐，感覺天天進餐廳吃飯XD，感謝媽！)體重》昨日57.5KG今日58KG↑目標50KG
最近身體總是怪怪的，加上我的好朋友快來了....身體腫脹的很厲害...肚子也很不舒服...希望她快點來快點走...
還有，我的爛嘴巴，看來要等一個禮拜才能痊癒吧
渾身不舒服＼祝我身體早日康復吧／
皙之密 - 美的簡單
