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2009-03-07 02:28:27| 人氣781| 回應1 | 上一篇 | 下一篇
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飲食紀錄 X 趴萬

我的營養早餐》
鮪魚蛋吐司+中熱紅茶

我的愛心便當》
料多味美香噴噴老娘牌咖哩飯(好滿足)

我的精簡晚餐》
小M老兄家賣的雞翅一支+將近10根的細條小薯條(雖然量少但熱量算高吧)

晚間運動》
瑜珈1.5H   (對瘦身應該幫助不大，但可以鍛鍊我的體耐力+雕塑體型)

體重》
昨日58KG
今日57KG↓
目標50KG

嚴重懷疑我家體重器壞了=,.=...
什麼鬼阿～你以為這樣嚇的暸我嗎？
就是不相信啦～一定要有大幅下降我才肯相信你是真的！

我要檢舉
#飲食紀錄#減重
台長： 芳琦琦

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我要回應
emily
這樣就能掉一公斤喔
那我也要照著吃^_*
2009-03-07 16:28:02
版主回應
不!不!不!!!
千萬別相信我的體重器...
雖然我不信任它，但我卻天天在使用它，哈哈哈哈
很矛盾吧，可是目前不打算買新的體重器
因為覺得還是可以用，所以我都是多秤幾次
採平均值，當作是一個參考的值
現在體重數值還持續在不穩定中
等到有大幅的下降
我才會真正相信，我是真的瘦了!
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
2009-03-08 23:58:34
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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