鳳梨雞塊
台灣的鳳梨真是世界第一,要甜的、酸的、質地綿細的、多纖維的、顏色鮮黃的、乳白的,隨便閣下要甚麼都能滿足食客的需求。
個人覺得入菜以土鳳梨最合適。酸味與纖維能和鹹味的食材交融,更能達到開味解膩的功效。
材料:
去骨雞腿肉(肉雞較合適)
鮮香菇
甜紅椒
小黃瓜或甜豆
鳳梨
配料:
薑片
蒜瓣
蠔油
鹽
太白粉(視情況需要)
料酒
白胡椒粉
作法:
1. 將材料切成適當的小塊。
2. 薑蒜切片。
3. 薑蒜、香菇入乾鍋中煎黃,取出。
4. 雞塊入乾鍋中煎黃、出油、至熟。(非不沾鍋須先熱鍋入少許冷油)
5. 鍋中加入煎黃的薑蒜、香菇、鳳梨塊。
6. 入調味料:酒、蠔油,煸炒使蠔油出香味。
7. 注入適量水,水開後加入雞肉、紅椒、小黃瓜,拌炒後續煮,不需蓋鍋。
8. 汁收至適量,試鹹淡,是否加一點鹽,喜歡多一點湯汁的話,可勾一點薄芡,灑上少許胡椒粉,即成。
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