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大變身！韓國瘦身教主的S曲線操!台中太平駕訓班近大里東區駕訓班台中大統駕訓班 林慧芬女教練 近花旗修平豐年駕訓班

  作者： 鄭多蓮 | 方智 – 2012年2月22日週三 台北標準時間上午11:40擺動骨盆，雙手在頭上合十鍛鍊部位：肩膀、上臂1. 骨盆大幅度向左提高手掌向上，將手臂張開伸展，與肩膀保持水平。2. 骨盆向右提起，有如拍手般用力提起手臂在頭上合十。作16次    a. 手臂放下時...
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新聞台: 台中太平駕訓班東區駕訓班大里駕訓班大統駕訓班學車考照 (女教練)慧芬 | 台長：台中縣市大統駕訓班 林慧芬女教練
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