女性的身體結構更為複雜，尤其是子宮是女性健康的基礎。 只有確保子宮的健康，身體才能正常運轉並享有做母親的權利，但是許多婦女長期以來就因為美麗而忽略了自己的健康。 如果這樣的話，很容易患上婦科炎症。
月經是子宮的排毒期。 當月經再次來臨時，如果子宮能迅速排出毒素和垃圾，那宮的內部就很乾淨，身體健康，可以預防婦科疾病等。
如果月經量不能順利排出。 由於血塊引起的痛經，會增加發炎的風險。
如果子宮中積聚了太多的毒素和垃圾，它也會向您發送求救信號，女性朋友不要忽略它。
<1> 黑嘴唇
女性朋友的嘴唇紅潤有光澤，許多人脫掉口紅以使其看起來更有吸引力和女性化。
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如果您在照鏡子時看到嘴唇周圍發黑，則應保持警惕，這表明子宮中有很多垃圾和毒素尚未從體內排出。
此時，應及時進行治療和調理。 也許是婦科炎症的到來。。
<2>腹股溝變黑
對於女性，如果您發現腹股溝區域在日常生活中比其他顏色更暗，則子宮很可能向您發送了求救信號。
它表明子宮中有過多的垃圾和毒素，因此有必要及時調整並照顧子宮的健康。 您可能希望進一步揉搓此部分以加速毒素排出或及時治療。
子宮中大量毒素和垃圾的積聚與月經期間的意外有很大關係。 如果不注意保暖，會導致水分進入體內並影響子宮健康。 因此，必須注意子宮和卵巢的保養。
子宮的日常保健法
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保養子宮大法：按摩4大穴位
1、腰部的命門穴
中醫理論認為，腰為腎之府，而女性只有先保證腰部的氣血充盈，便可以有效保證子宮溫暖，從而使得子宮和盆腔得到血液的充足滋養，便可以有效防止氣滯血瘀的產生，這也是滋養子宮的有效形式。
其中，腰部便是命門穴所在的重要部位，且此穴屬於督脈上的重要穴位，所以對於女性因為痛經而出現的腰部酸痛等不適癥狀，便可以對命門穴進行按摩進行舒緩，這對於防治卵巢囊腫發揮十分重要的作用。
在對腰部命門穴進行按摩的時候，我們可以先將手心對著搓熱乎，然後緊按壓在命門穴上，稍微用點力對其進行按揉，能有效的促進腰部的血液迴圈，使得氣血更好的滋養全身，進而在腰部間形成一股暖流，對子宮產生很好的溫煦作用。
2、腹部的子宮穴
提到子宮穴，我想很多女性朋友就已經明白了很多，子宮穴可謂是女性朋友的“福穴”，經常對其進行按摩能很好的對子宮產生極好的保護作用。
其中對於剛生完孩子的孕婦而言，此時的子宮處於相對虛弱的狀態，而通過對子宮穴進行按摩能很好的促進子宮的正常收縮。
既能很好的減少子宮不良出血的癥狀，更好的促進子宮進行恢復，使得子宮內的惡露更好快速的排出體外，對於維護女性子宮健康發揮十分關鍵的作用。
子宮穴位於下腹部肚臍中心處大約4個手指的部位，對其按摩的方法也很簡單易行。
在對子宮穴進行按摩的時候，雙手相互交叉，然後疊放在小腹中間的位置，緊緊按壓在腹部並進行按摩，手部的力度不春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑能過重，以免對腹部內的臟器產生不良損傷，此外以腹部有熱力的感覺為宜。
並且，經常對子宮穴進行按摩也是調理宮寒的主要手段，所以說，對於一些患有宮寒的女性也可以試著對子宮穴進行適當的按摩哦！
3、腿部的三陰交穴
三陰交穴對於女性來說是十分重要的穴位，此穴位於小腿的內側，也就是腳踝骨最高點的位置，經常對其進行按摩不僅能有效的滋養子宮，同時對於延緩衰老還發揮十分重要的作用。
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