由於飲食作息、氣候環境等因素，患咽炎的人越來越多。 而春季氣候多變，時冷時熱，咽喉炎更容易發作。
#天氣氣候變化 咽炎頻繁發作#
近段時間天氣轉暖，時有弱冷空氣，天氣忽冷忽熱，容易誘發咽喉炎，不少人有咳嗽、咽癢、咽幹、喉嚨有異物感等癥狀。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
咽炎的反覆發作，除了跟天氣和空氣有關係以外，和人體自身也有一定關係。 正所謂“正氣存內，邪不可幹”，預防咽炎等呼吸道疾病除了要避免吸入太多渾濁空氣外，還應該調養自身。從而增強自身抵抗力，從而抵禦疾病來襲。
為此，推薦幾款藥粥，可以在咽炎癥狀發作時食用，可緩解癥狀，起到輔助治療作用。
#推薦藥粥 食療緩解咽喉炎#
1. 豆豉解表粥
做法：淡豆豉15克，葛根30克，生石膏30克，麻黃、荊芥、山梔各3克，生薑3片，蔥白2段，加水同煎。 煮沸5~10分鐘后去渣取汁，加60克大米同煮為粥，服食。
功效：此粥可發汗、清熱，適用於急性咽喉炎引起的發熱、頭痛、無汗、咽乾口渴、咽喉疼痛者。 若服后汗出熱退即應停服。
2. 鮮藕綠豆粥
做法：鲜藕50克，大米、绿豆各30克，白糖适量。先煮绿豆至沸，加大米煮至半熟后，再放入藕片。待熟后调入白糖再煮沸即可。
功效：此粥甘滑可口，有清热凉血、利咽除烦、生津止渴之功。凡肺胃热盛之急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴者均可服食。3. 粳米二冬粥
做法：天门冬、麦门冬各20克，大米30克，蜂蜜1匙。将二冬水煎汁煮粥，待熟后调入蜂蜜食之。
功效：此粥有清熱利咽、養陰潤肺之功。 適用於急性咽喉炎後期熱病傷陰及咽喉幹痛、聲音嘶啞、口渴心煩者。
4. 沙參麥冬粥
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做法：北沙參、麥門冬各15克，大米30克，冰糖適量。 將北沙參、麥冬水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時調入冰糖服食。
功效：此粥有養陰潤肺，化痰止咳之功。 適用於慢性咽喉炎伴有乾咳少痰、津少口幹者。
藥粥中所施的中藥，要注意藥物與藥物之間、藥物與食物之間的禁忌。 當我們從其他途徑得到藥粥配方之後，最好請周邊的中醫看看其中的藥物搭配是否合理、是否符合食用者的個體情況
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