曾經看到微博里有一段話，很有意思。
晚上的我：明天我要早起，去晨跑，然後複習一遍我的筆記，喝一杯超級健康的飲料，吃水果，好好挑件衣服，打扮得超級漂亮，對每個人都和顏悅色。
早上的我：不。
有多少人，確實是如此，晚上神思日行八萬里，早上躺著不想起。
自律，看起來很簡單，但能夠長期堅持自律的人，無疑都是優秀的人，他們往往更懂得如何愛自己，也能將生活和工作都平衡得很好。
都說歲月是把殺豬刀，但這把殺豬刀，從來都不會向自律的人身上捅過去。
人生的蛻變，有時候不是超過他人多少，而是能打敗自己多少。
觀察下身邊人，那些明明有些年紀，但容顏依然年輕，身材依然保持得很好的人，在他們光鮮靚麗的背後，不知道有多少超於他人的付出。
自律的人生，是堅持的人生，是有多種可能性的人生。
我們這一輩子追求的，無疑不是為了讓自己活得更美好，人生更有智慧。
但人這一輩子，如果連自己的燈，都點不亮，就更別說去照亮他人。
我們的健康，我們的人生道路，我們的財運，其實都是自己的自律，為自己攢下來的福氣，為自己鋪就的路。
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所以，人生最頂級的自律，無他，就是多讀書，早睡覺，多賺錢。
1
勤讀書
用心觀察下，許多生活焦慮的人，都很難沉下心來耐心做一件事，比如說讀書。
一方面是，當下生活的壓力太大，另一方面是，內心無處可以排解，所以，人越來越矛盾，也會越來越抑鬱，人也跟著焦慮起來。
曾經有人問：「你見過最不上進的人是什麼樣子？ ”
有人回答：
我見過最不求上進的人，他們為現狀焦慮，有沒有毅力去改變自己，三分鐘熱度，時常憎惡自己不爭氣，堅持最多的事情，就是堅持不下去。
讀書，或許在有些人眼裡，還會是一個“謬論”。
他們認為讀書無用，在他們眼裡，許多人讀到研究生，讀到博士，卻依然沒有好的經濟狀況。
但是當你能夠到各個高校招聘的現場，就可以看到一些端倪，好的企業和好的大學是息息相關的。
而對待人生的態度，讀書多的人，很少會心有迷茫，也很少會讓自己不知所措。
他們有自己的堅持，有廣闊的心胸，看似和大眾普通的眼睛，卻能看到人生更廣大的世界。
就如楊瀾曾經說過一句話：
幸福不是從天上掉下來的，而是從自己心裡長出來的。
人多讀書，才能不盲目，不迷失，不焦躁，才能找到自己的方向，不會讓自己無所事事。
也才能在遇事的時候，更加冷靜，從容不迫，不慌不忙。
人這一輩子，不會總是一帆風順，不會事事如願，有些道路，需要從書中，給自己找到答案。
堅持讀書，是給自己尋到的最好的人生導師。
2
早點睡
早睡，看似簡單，其實是最難為人的。
因為早睡就意味著你晚上要放棄許多娛樂節目，比如說去酒吧暢飲，比如說多追幾集肥皂劇，比如說能多打會兒遊戲......
每一個能堅持早睡的人，都是一個極度自律的人。
而早睡，對於身體的健康，無疑是最大的。
多少人由於熬夜，外表的改變還在其次，內里的傷害，卻已經是人最大的威脅。
幸福，是身體無痛苦，靈魂無煩惱。
我們堅持讀書，讓自己靈魂充盈，早睡，無疑讓自己活得更健康。
總會看到一些新聞，一些人通宵熬夜，仗著身強力壯，夜裡也會胡吃海喝，於是早早地身體就出現了問題，在最後時刻，才後悔莫及。
寇准曾說：“安不降息，病時悔。”
意思就是人在健康時不善保養，等出了問題，後悔也晚了。
要知道，人這一輩子，能夠健康平安勝過家財萬貫，花再多的錢，也買不來身體倍棒。
所以，堅持早睡早起，讓自己勞逸結合，不要總是想得太多，計較得太多。
讓自己睡得安穩，睡得踏實，就是最好的養生。
人活一世，要明白，酒色縱欲，終會害了自己。
自律的根本，其實就是有一個健康的身體。
3
多賺錢
人越往後活，越會發現，很多過往的荒唐事，都不過是當下的下酒菜。
人老了，會發現，唯有多賺錢，才能讓人生飽經滄桑后能夠揪住時光，銜住歲月。
人活著，是很貴的，生活中很多煩惱，大部分都是因為沒錢鬧的。
錢在關鍵時候不僅能保命，也能給生活減少許多壓力。
所以，好好賺錢，一點也不俗，還是正能量。
就如那句老話，錢不是萬能的，但是不能缺錢，錢不是糞土，是我們活在這個世上的底氣，也能給我們尊嚴，安全感。
人，只有不差钱，活得才能轻松，也才能活得更加自在。
有钱，才能够选择自己的人生活法，也能坚持自己的爱好。
而没钱的时候，只能屈从于生活，去过自己抱怨的日子，花费精力去衡量和算计每一份得失。
所以，努力赚钱，才能让自己有后盾，生活有保障。
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年轻的时候，千万不要以为当下的日子安逸就是美好，人生大多的苦都在后面。
如果有人对你说，没事少矫情，有空多赚钱，这绝对不是一句玩笑话，是生活的现实。
坚持赚钱，培养自己赚钱的能力，多学一些技能，让自己在任何情况下都能够适应大环境的变化，就是一个人活得清醒，活得明白，活得自律。
▽
人生之路，很多不一定是一眼就能望到头的。
苏东坡曾有一句诗：“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。”
其实，这句话，是很少人能达到这种心境的。
人这一辈子，若想活得踏实，多半是要让自己有一颗欢喜心和平常心。
欢喜心，让我们积极向上，平常心，让我们看淡得失。
而这两种心性，都需要我们让自己能够坚持，能够自律，才能达到。
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