很多時候，當我們回憶起那些漫長的歲月時，常常會有"當初若是這麼做的話"或是"如果換成現在的我就能做得更好"之類的感慨。
這種感傷就像海水的潮汐，從心底裡時不時地漫了過來，隨著時間慢慢沉澱、混濁......
於是我們常常會問自己，如果事先知道事情的走向，我們還來不來得及重新過好這一生？
是枝裕和用紀錄片般細膩安靜的鏡頭，向我們緩緩揭開了謎底。
被譽為日本當代電影大師的是枝裕和，曾憑藉《小偷家族》、《海街日記》、《如父如子》等作品斬獲各類國際電影獎，開創了一代電影美學風格。
他總能將尋常生活描繪得不動聲色。
生活在他的鏡頭下永遠細膩溫平，即便是偶爾流露出悲傷，卻也總能充滿溫情，治癒人心。
電影《步履不停》延續了是枝裕和一貫的拍攝風格，沒有跌宕起伏的情節，也沒有新奇有趣的故事，有的只是不足二十四小時的日常瑣事，像極了我們每個人平淡且瑣碎的生活。
每個人都步履不停，想要追上一些人的步伐，想要阻止一些事的發生，可事實上，人生卻還是有許多"來不及"。
追不上的背影
主人公橫山良多很排斥回家。
因為他是個不爭氣的孩子，更可憐的是，他還有一個近乎完美的哥哥。
從小到大，大哥都是"別人家的孩子"，無論是念書還是體育，他總能輕而易舉贏得別人的讚譽。
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在家裡，他總是被拿來跟大哥做比較;在學校，老師從來都是喚他"那個橫山的弟弟啊"。
於是自有意識起，良多就決心要選擇跟大哥不一樣的路。
大哥唯一沒拿過滿分的是美工課，所以良多最用功的，唯一優秀的也只有美工課。
十八岁那年，他没跟任何人商量就报了东京的美术大学，只身离开了家。
当他以为自己终于可以摆脱大哥时，突如其来的噩耗却打碎了这份幻想——
大哥为了救一个孩子溺亡了。
大哥的离去，让父亲一下就失去了他的继承人，他后半辈子的人生规划也崩然倒塌。
而母亲也因为失去了她最得意的儿子伤透了心，就连良多自己，当初也是因为认定大哥会继承家业，才能放心地去做自己想做的事。
所有人都想追上已经故去的大哥，可偏偏事与愿违。
良多跟在他身后赶了半辈子，可最终发现还是代替不了他。
每次回家，父亲总是对他的职业冷嘲热讽。在父亲看来，良多就应该跟大哥一样，当“医生”才是光荣正经的工作。
母亲也总在良多面前懊悔，如果当初她喊住大哥，让他不要去海边的话，这样意外就不会发生了……
但最後他們也只能發現，這不過是癡人說夢罷了。
故去的人離開不過瞬間，但他給家人帶來的陰影和悲傷絕不是一時的。
它就像一條淙淙的河流，一直藏在每個人的心裡，時不時漫過心頭，偶爾也會讓人喘不上氣。
與父母的隔閡
良多的父親不曾想到，讀小學時良多的夢想，是成為跟爸爸一樣的醫生。
小孩子都會崇拜父親的工作，良多也不例外，他曾以為父親也一定會因為他這個願望而高興的。
直到後來，他發現父親期待的眼光總是直接跳過他而看向大哥。
他便在心中對父親的崇拜徹底變質為對他的厭惡了。
儘管那是很久以前的事了，當他聽到姐姐在大聲朗讀這篇作文時，他還是憤怒到粗魯地從她手中將作文搶過去撕了。
看著眼前被揉成一團的作文，良多才驚奇地發現，原來年過四十的自己，始終沒走出那陰影。
那時良多已經失業了，可他因為怕被父親瞧不起而百般掩飾。
他像刺蝟一樣渾身扎滿刺，父親的每一句話在他聽來都是譏諷，關心他的工作就是瞧不起他的職業，父親否定客人就是在否定失敗的自己。
當他看到父親跟繼子淳史說話時，他忍不住衝上去厲聲說道："他不會成為醫生的！ "他不希望父親再將夢想強加到孩子身上，他不願看到淳史變成下一個他。
良多和父親的矛盾，也是很多孩子跟父母的寫照。
做父母的期望孩子能夠照自己編寫的劇本發展，做孩子的期盼父母能夠支援和尊重僅屬於他自己的人生。
當「夢想」跟「親情」發生碰撞時，沒有人知道孰對孰錯，如何抉擇。
那些關於愛、關於夢、關於自我的追求，在家人面前都變得難以言齒，無從述說。
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遲到的和解
終於，當父親再一次提起大哥時，良多忍不住沖父親的背影喊道：
"如果大哥還活著，現在也說不定會是什麼樣呢。 人生啊，不就是難以捉摸嗎？ ”
看著對大哥亡故不甘心的父母、咄咄逼人想搬回老屋的姐姐，還有沒心沒肺不靠譜的姐夫，良多感到失望極了。
他想，換成是誰都不願回家的。
但是七年後，他卻後悔了。 因為那時，他已經失去了他的父母。
他漸漸明白，這些不"完美"的家人，卻也是他生命中不可替換的美好存在。
看似不可理喻的父親，總是在想方設法地跟良多搭話，而對大哥念念不忘的母親，也拒絕女兒搬回來住的請求，執意將房間留給良多......
原來他曾經極力逃避的親人，其實在內心最柔軟的地方，同樣給他留了位置。
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