01

走進風暴
這一步緩慢而艱難。 初見之時，她們成熟、優雅、溫婉親切，很不像內心有那麼大傷痛和風暴。 和她們的諮詢像對成功人物的訪談。 她們主訴里都有跟抑鬱有關的感覺，且更多是身體感覺（莫名的疼痛、僵硬和無力），也有對生活和人性的絕望。
她們的表達無比溫和、克制，有種「看破了、看淡了」的氣息，相當一段時間內，我都是跟她們待在積極心境里，探討她們憑藉什麼挺了過來，她們在冗長的黑暗與孤獨中時，有哪些人和事尚且給到她們安撫和喘息， 她們如何照顧和修復自己......
她們最想先讓我看到的是成長後堅硬的鎧甲，而不是狼狶的身軀。 當我一點一滴的看見和回應，令她們足夠確認和欣賞自己的復原力，發展出更多觸碰傷口的勇氣和信心，我們便攜手走進了內心的風暴，痛苦的感覺開始被言說和呈現。
疊加的情緒像洋蔥一樣富有層次，第一層是失望和絕望，第二層是恐懼，第三層是憤怒，第四層是羞恥。 越往下，越難面對和言說，但也越接近真實的本質的心靈。

圖片來源：《少年的你》
她們開始委屈流淚，設想如果沒有這段糟糕至極的經歷，自己會擁有怎樣美好的人生。 她們再現了被欺辱時令人失望不已的畫面：看戲觀眾的麻木、冷漠與幫腔作勢，老師的不相信、不回應，家人的軟弱無力。 回憶起被嘲弄、污衊、威脅，物品和身體被摧殘的經歷，那些刺耳的聲音和猙獰的表情還會在腦海裡盤旋和沸騰，曾經的恐懼並未因時過境遷完全消失，強烈的後怕還會在幻想和夢境裡上演。

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當回憶越來越清晰，情緒越來越激烈，她們在諮詢里顫抖、痛哭、質問、呼喊，對面的我身體也開始僵硬，連呼吸都很小心，我震驚又痛心地凝視著不再優雅的她們，身體不自主前傾，甚至準備好了當她們需要時去握住她們的手，令她們感受到一點溫度和安心。 她們的崩潰很像嘔吐，既有窒息、眩暈、疼痛和噁心，又有暢快和釋然。
象徵層面，我陪伴她們取出了深藏內心的子彈，她們流了很多血淚，但傷口真正開始了癒合;
之後是憤怒，她們強烈斥責霸凌者的惡行，細數了自己受到的傷害，言說了幻想裡的詛咒、報復和反擊，她們對壓抑的解放是如此來之不易，因為周圍太多的聲音勸說著"過去的就過去了，不用那麼計較和介意"。
她們也言說了對家人的痛恨，這個原本的避風港沒能保護她們，情感上的忽略和輕視令她們再次陷入傷痛和絕境;
最下面是羞恥，她們多多少少聽到了"活該"的判定，反省自己可能的錯誤，為慘痛經歷找一些合理性。
羞恥於不是父母珍惜和喜愛的孩子。 也羞恥於自己的柔弱和狼狽，哀怨當時的自己不夠勇敢和聰明。 她們也羞恥於自己身上的好：優異的成績，姣好的面容，來自老師的誇讚...... 這些好冒犯了別人，引來了嫉妒、羞辱和摧毀。 她們用了好長時間，才有能量和膽量真正接受這些好，欣賞自己的能力和魅力。

02

思索人性
她们对人性局限与黑暗面的感知自然要比同龄人多得多，在情绪风暴中宣泄完对施暴者的痛恨，对旁观者和原本心目中守护者的深深失望，对群体里每个人责任、道义与良知模糊化的唏嘘，她们开始对人性有了更完整的思考。
她们没有任何义务共情和怜悯谁，但也站到施暴者的位置感受到了对方嚣张与狰狞之下极度的匮乏、脆弱和敏感。

很多时候，施暴者并不热衷于欺负纯粹一无所有的可怜人，反而对有光芒的人有强烈又无名的怒火，正是别人身上的美好映照出自己身上的残缺，她们萌生了带有摧毁冲动的嫉妒，把别处的美好撕碎，才能平息怒火，带来一点点残忍拧巴的慰藉。
还有一类施暴者非常偏执，她们无法停止幻想自己被污蔑、贬低、迫害，便先发制人，把难于忍受的黑暗和丑恶投射到别人身上，把自己反转为正义化身惩罚假想的敌人，她们施暴时表面义正言辞，其实慌乱崩溃，她们无法承受在听到顺从和恭维之外更真实的声音之后，那种自恋的坍塌和破碎。
受害的女孩们看清了施暴者的心理状态，明白了对方摧毁式的攻击为何指向自己，她们才开始对自己受害者的身份有更真实的尊重和痛惜，因为她们可以分辨和确认，不是自己有罪孽，更不是活该被欺辱，而是刚好出现在了偏执之人的视线，也刚好有某种光芒刺痛了对方的嫉妒神经，或是偶然的无心之举被过度放大和误读，成为对方自恋破碎后疯狂反击的靶心。
熬过这些至暗时刻，见证完最恶劣人性的她们开始走向对人性灰色地带的探寻。她们惊讶又愤怒地发现，多年后与参与施暴的人或旁观者偶遇时，对方竟表现得像一切都未曾发生，照样打招呼、表示友好和亲近，甚至请求帮忙。她们平静又坚决地告诉了对方自己受到的伤害和心中的芥蒂，也看到了对方的震惊、尴尬和羞愧，幸运一点的情形是得到了道歉，虽微不足道但也为内心增添了一分舒缓和安宁。
她们也开始哀悼在重要时刻得不到帮助、安抚和支持的遗憾与痛心，对那些曾经信任的老师、同伴、家人，也放下了之前沉甸甸的，纯粹美好和温暖的期待。生命中绝大多数人，注定就是没那么好、也没那么坏。
但正如《芳华》那句台词“一个始终不被善待的人，最能识别善良，也最珍惜善良”。

圖片來源：《芳華》
她們在今後的生活里，也通過敏銳的感受和用心的珍惜，找到和抓住了真正溫暖又仗義的人，藉助有滋養的關係更好地療癒自己，也一點點掃去心中的死灰，重拾對人性積極面的期待和確定。

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她們還很難受的一點是，為何可惡的人還沒遭到報應！ 甚至看上去過得不錯...... 有這樣的怨恨、抓狂和膈應太正常也太值得被理解了，畢竟她們暫時沒感受到命運的公平。
我不斷支援她們盡情為這個噁心的現象發洩，她們太需要空間奮力嘶吼出不甘和報復的幻想，完成這個代謝後，她們既不會見諸行動將自己置於危險，也降低了悲憤的濃度和熱度，開始從崩潰和窒息裡復甦。
我也會告訴她們，施暴者骨子裡的陰暗和罪惡是藏不住的，會一點點滲透出來，會冒犯強有力的人並遭猛烈反擊，會破壞她們的事業，關係，和整個人生。 就像《少年的你》提供的一個隱喻：殘忍的施暴者終將被殘忍殺害。