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2022-05-26 17:08:58

人民日报曝光：14种被吹上天却没什么用的食物，别再当冤大头了！

生活中，保健品花样和宣传方式层出不穷，功效也是吹得天花乱坠。而病人、学生家长和中老年人是最容易上当的人群，他们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱。 人民日报就曾经发文：14种被吹上天，却...
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2022-05-26 17:05:00

1个小动作，瞬间激活阳气，头不晕了背不痛了人不累了！

現代生活習慣的改變，透支了很多人的陽氣，有些人從根本上就不足了，有些人的陽氣儘管還充足，卻都瘀滯了，就像因為血脂過高而瘀堵的血管一樣，新鮮的血液輸送不到身體的每一個地方。 血液是有形的，陽氣是無形的，但...
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2022-05-26 17:00:23

苹果和此物一起煮，每天一碗，脸色红润，睡眠充足，肝脏也更健康

苹果和此物一起煮，每天一碗，脸色红润，睡眠充足，肝脏也更健康！ 苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。日本藤素日本騰素日本藤素正品春藥...
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2022-05-26 16:57:45

身体这6个部位太干净，反而容易生病！很多人都中招

不少退休族都非常愛乾淨，甚至還有點小潔癖，不過有時“太愛乾淨”反倒會適得其反。 身體這6個部位太乾淨反而會成為疾病誘因，甚至讓疾病反反覆復，久治不愈！快來對照下你是不是已經中招了？ 身體...
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2022-05-26 16:54:20

为什么睡觉时举起双手？这招改善睡眠法，失眠、压抑的人都知道

人自打學會直立行走以後，兩臂都是下垂的，而猿在森林中攀爬藤蘿時，他的兩臂是經常揚起來的。 兩臂揚起來的好處在哪兒呢？我們中醫講，心的經脈是從腋下的極泉穴出來，沿著手臂，經過肘窩，到小指的指甲內側，這是手...
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2022-05-26 16:50:13

人体开始衰老，身体这5个部位或许会“变大”，抓紧保养起来吧

人體衰老是很正常的自然規律，就像花開花謝，日出日落，無法避免。 人到老年后應該要正確面對衰老，盡量不要把衰老看成是各種病。 人體衰老有哪些跡象？ 1、臀部變大 臀部緊實也是年輕人身材好的象徵。 隨著年齡...
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2022-05-26 16:46:34

指甲月牙少、有白点、竖纹，是不是身体出问题了？5个小变化千万别忽视！

指甲雖小，卻與我們的身體健康有著千絲萬縷的聯繫。 如果不好好搞清楚指甲上出現的各種異狀，一旦出問題就慘了。 今天，小編就為大家揭開指甲背後的真相。 指甲起翹、脫落、變灰，是患上灰指甲嗎？有些人發...
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2022-05-26 16:32:07

晚餐到底有多重要？没吃对，10种病可能让你全身受罪...

一名美國健康專家提出的一個觀點，他認為晚餐的作用，四分之一是維持自己的生命，四分之三是維持醫生的收入，原因是：研究發現，很多疾病發生的原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。這話說得可能有點誇張，但說明...
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2022-05-26 16:29:58

每日养生

身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有...
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2022-05-26 16:24:57

肝不好的人，上厕所多有3大表现，你若都没有，说明肝脏还算健康

肝臟是人體重要的排毒器官，參與的人體的新陳代謝，所以肝臟是否正常和我們的身體健康息息相關。 現在肝病患者越來越多，方便患 者的年年齡也越來越年輕化，不良的飲食習慣、經常熬夜抽煙喝酒，工作壓力大、亂吃藥，...
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2022-05-26 16:20:49

胆结石较小，危害真的就不大吗？“保胆”比“切胆”更好吗？

膽結石是膽固醇結石或膽固醇混合結石和黑色素結石。 它們是肝膽胰科常見的結石疾病。 膽囊結石的初始癥狀不明顯或無癥狀，稱為靜止性膽囊結石。 一些患者膽囊結石的典型癥狀是膽絞痛，表現為急性或慢性膽囊炎 由於靜...
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2022-05-26 16:17:45

再三提醒：长在3个地方的痣，或与癌症紧密相关，要重视

身體健康是人生第一要務。 在一個繁忙的社會裡，有時人們追求這個或那個，但他們忽視了人們立足並失去身體健康的根本原因。 直到身體機能衰退，他們才會後悔。 他們無法掙扎，感到沮喪。 由此可見，健康的身體對人們...
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2022-05-26 16:13:37

早上起床后身体没有4个表现，恭喜你，你不是癌细胞的“心上人

一個人一生中可能會有很多疾病，其中有些不需要太多時間就能治癒，比如感冒;有些是無法治癒的，或者嚴格來說，不及時治療是無法治癒的，比如癌症。 一提到癌症，人們的臉色就會變，大多數人都不願意提及這種疾病，因...
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2022-05-26 16:09:50

糖尿病最怕的7种瓜，每一种都有助于降糖，含天然胰岛素

对于糖人们来说，一些常见的蔬菜水果是十分有益于控制血糖的，尤其是常见的一些蔬菜，一般含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质. 一、冬瓜 冬瓜含有十分丰富的膳食纤维，含量高达0.8%，营养物质全面而且结构完美，...
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2022-05-26 16:04:19

花生加一物，胜吃无数补药!降压、降糖防老花眼

花生被稱之為「長壽果」，花生的果實花生米人人都喜歡吃，但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味，其實花生米的營養成分是超乎你想像的。 花生米的營養價值非常棒，它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高，所以有...
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