類風濕人群不能吃什麼這七類食物要遠離＠dsfrg

　類風濕人群在我們的身邊也是比較多見的，特別是一些中老年人當中，得類風濕的比較多一些。那麼類風濕患者除了配合醫生的治療，按時的吃藥物之外，在日常生活中，特別是飲食中需要注意什麼呢?今天我們就來看看答案。

　　1.類風濕患者不能吃大魚大肉

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這類食物因為肥甘厚味容易生痰生濕。對類風濕晦氣，患者能夠恰當吃一些淡水魚、精肉、羊肉、鴨肉、豬骨等，不過烹調一定要清淡一些。

　　2.類風濕患者不要吃海產品類

類風濕患者不能吃海產品類的食物，比如海魚、海帶、海蝦等，因為這類海產品中含有尿酸，這種物質被人體吸收之後可以在關節中形成尿酸鹽結晶，能夠造成類風濕關節症狀加重，所以好還是不要吃這些海產品。

　　3.不要多吃辣椒

建議類風濕患者好不要吃刺激性的東西，其實不僅僅是辣椒，比如說還有花椒、芥末等等，總之讓人感覺到刺激性的東西，都是非常不推薦吃的。

　　4.生冷的食物類不要多吃

類風濕患者要盡量防止少吃生冷食物。比方冷飲、生的食物，或者是通過冰鎮的生果和飲料等，可是不包括一般的生果和蔬菜，這些生冷食物會加劇患者的病況。

5.含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃

牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物比較容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，能夠造成過敏而使關節炎症狀加重、復發或惡化，類風濕患者應盡量少吃。

　　6.過酸、過甜、過鹹的食物

因為一旦吃了這些食物，體內的酸鹼度很容易很失去平衡，即使是正常人也要注意避免，更別說類風濕患者了。這一點非常的重要，希望大家要注意。

另外如果體內的乳酸分泌的過多的話，可能會消耗掉體內的鈣質和鎂等等，這樣會讓患者的病症更加的嚴重。所以為了身體的健康著想，希望大家還是多吃清淡的食物比較好。

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