《類經，藏像類》中提到“脾主運化，胃司受納，通主水穀”，主要意思說的是脾對食物的強大消化吸收作用，我們經常說胃是消化吸收的主要器官，其實脾胃是相通的，在胃的消化過程中，脾起到磨谷消食作用，而且脾在我們人體中還有很多重要功能，小編會帶大家一起了解這些功能，同時知道我們常說的脾虛是什麼原因?有什麼飲食療法和禁忌?
1.脾是一個強大的“過濾漏斗”
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這是因為脾對人體血液具有強大過濾作用，在脾的脾索和邊緣區部位中含有巨噬細胞，這種細胞可以吞噬能血液中的細菌，還能清除血液中衰老和退化的細胞，使我們的到質量好的血液，一旦脾出現問題，如腫大或機能亢進，可破壞大量血小板，還會引起紅細胞的破壞過多，引起我們經常說的貧血症狀。
2.脾與人體的免疫系統
參與人體的免疫反應是脾的主要功能，脾在人體內清除衰老的細胞和細菌，本身就給人體增加了防護網，而其能生產出的淋巴細胞，是機體免疫應答功能的重要細胞成分，為人體的免疫系統又增加了一道防線：脾不僅生產淋巴細胞，還能生產單核細胞，這種細胞含有更多的非特異性脂酶，具有很強的吞噬能力，另外單核細胞在人體血液中屬於大的血細胞，同時會參與免疫系統的反應，可以誘導淋巴細胞的特異性免疫反應;脾臟還可以製造免疫球蛋白、補體等免疫物質，發揮免疫作用。
3.脾有人體“大血庫”之稱
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這個血庫同我們醫院的血庫有差別，醫院的血庫需要認為去捐贈，但是脾本身就具有造血和儲血的功能，當脾臟還處在胚胎時期就是一個重要的造血器官，雖然當生命從母體出生以後，脾主要還是參與免疫系統的反應，但是其中還含有少量造血幹細胞，當我們人體遇到某些大的傷害或疾病嚴重缺血時，脾就可以迅速恢復造血功能，而且在我們平時休息或者比較安靜時候，脾就會將血儲存在血竇內，當機體需要時可以通過脾內平滑肌作用將所儲的血排入血循環。
脾虛的原因
1. 思慮過多
中醫有“思慮傷脾”之說，也就是說思慮的太多了，有害於脾的運化作用，從而影響食慾，嚴重這還會出現頭暈、目眩等症狀。
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