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2022-06-01 11:11:10

學會欣賞別人

人生需要用一顆感善的心靈去欣賞，而不要只用一雙忙碌的眼睛去觀看，因為人生如果缺少欣賞,就會缺少很多樂趣。 欣賞別人的作品,從而寬闊自己的視野和胸懷。從這一角度來說:欣賞是一種互補,是一種冶煉,是自身修養不斷...
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2022-06-01 11:07:41

9種超級素食

豆類，蛋白質與B族維生素的豐富來源。 同類食物：所有的豆類都是超級食物，扁豆、青豆、黑豆、紅豆最常見。 建議：每星期至少吃4次豆類，每次0.5杯（一杯約一個棒球的大小）。 豆類的好處包括：降低膽固醇、對抗心...
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2022-06-01 11:01:53

善良的心不因被欺騙而改變

常常聽到有人埋怨“好人難做”，也有不少人一味放大“好人沒好報”，說輕點這是道德撒嬌，說重點這是推卸責任、躲避崇高。再多的塵埃，也終將沉澱，總敵不過潔淨的力量；社會上再有暗斑，也敵不...
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2022-06-01 10:58:52

善良是心間綻放的花

善良，是心間綻放的花，它遠離喧囂的岸，收斂著剔透的花瓣、幽婉的芬芳，佇立成一莖明澈的純真，搖曳為一抹恬然的淡泊。它舒展著娉婷的笑靨，彷彿一首雲淡風輕的小詩，又如一曲藍天碧水的梵音。它是一朵佛前的青蓮，...
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2022-06-01 10:49:38

臘八粥的由來與營養價值

時間過得真快，轉眼間進入了臘月，就是中國農曆的十二月，進入臘月我就想起了臘八粥，為什麼每年的臘月初八要喝臘八粥呢？在吃精米精面的時代，為什麼臘八粥越來越受寵呢？不同的人群該怎麼喝臘八粥？ 一、為什麼每...
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2022-06-01 10:45:49

多吃深色蔬菜可抗眼睛衰老

近年來，營養科對嬰幼兒的視力保護和發展，還有發病率逐年攀升的老年性黃斑變性等都有所關注。防治黃斑病變，應多吃深色蔬菜，尤其是菠菜和玉米、南瓜，可以抗眼睛衰老。 黃斑是眼睛的守護神 黃斑是眼睛中一個重要...
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2022-06-01 10:41:29

老中醫詳解米飯的功效

米飯是中國人的主食，很多人不知道，米飯除了能夠充飢之外，還有很多其他的功效，比如補腎、養顏、助消化等等。今天，老中醫養生道就為您詳解米飯的功效。 最滋補的是粳米 日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米...
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2022-06-01 10:33:09

玉米怎麼吃最營養

1、玉米熟吃比生吃更佳。烹調儘管使玉米損失了部分維生素C，卻獲得了更有營養價值的抗氧化劑活性。不論油炸還是水煮，玉米都會釋放出更多的營養物質。同時，烹飪過的玉米還釋放一種酚類化合物賴氨酸，對癌症等疾病具...
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2022-06-01 10:28:51

警惕九個吃菜的誤區

蔬菜中富含維生素、礦物質和膳食纖維，還有多種保健功能因子。常吃蔬菜不但可以為人體提供必需的營養素，還具有潤腸通便、抗衰老、降血脂、預防糖尿病和腫瘤的作用。但是，有不少人並不懂得如何吃蔬菜，由於吃法不當...
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2022-06-01 10:21:31

六款夏季適合喝的花茶

炎熱夏季，沒胃口、出汗、煩惱等現象層出不窮，除了空調冷飲外，選擇花茶，也是不錯的選擇。以下中醫為大家推薦六款夏季適合喝的花茶，可消暑解渴、安神名目、醒腦提神等，滋養人的身體，達到祛病養生的效果。 1、金...
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2022-06-01 10:14:50

我們執著的只是心中的假相

佛陀把五陰的相貌講出來，讓我們提高警覺。五陰的真實相是什麼？你清楚了，你就不容易被五陰的魔境所轉。 真本無陰 【佛告阿難：精真妙明，本覺圓淨，非留死生及諸塵垢，乃至虛空，皆因妄想之所生起。斯元本覺妙明...
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2022-06-01 10:06:33

捨棄自我，依止真如

一，由清淨。這第一個就是說，我們希望能夠成就佛的功德，你要先成就一個清淨的功德。什麼叫清淨呢？“謂轉阿賴耶識得法身故。”在我們內心當中，要先轉變阿賴耶識而成為二空的真如法性。這個阿賴耶識，我...
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2022-06-01 06:40:34

人生本來就會有高低起伏2

只要保持樂觀進取的態度，生活中的失意和挫折都將是暫時的。 一個人的生活態度，會反映在生活的方方面面，就像樂觀的人，面對工作與生活必定樂觀；反之，悲觀的人生活了無生趣，必定充滿灰暗。 印度雙效威爾鋼泰國...
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2022-06-01 06:35:57

人生本來就會有高低起伏

作家希·切威廉斯曾說：“人生是一次航行，航行中必然遇到從各個方面襲來的勁風，然而，每一陣風都會加快你的航速。”不要抱怨生活中突如其來的暴風雨，而要心存感激，因為，它們只不過是提醒我們要...
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2022-06-01 06:31:32

企業的保富之道

如果一個人具有了正確的義利觀，就會有所為，有所不為。企業也是如此。如果一個企業的成員能有正確的榮辱觀，尊道貴德、崇仁尚義，就能由弱小變為強大。就拿大家都熟悉的“同仁堂”來說，為什麼叫“同...
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