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2022-06-06 00:07:46

素食中的天然補藥

老話說得好，是藥三分毒，如果生病了就想起用藥片來緩解，那不如在日常飲食中多吃下面幾種食物。有些食物不僅有健康保健的作用，甚至還可以治病，偶爾吃一次效果不明顯，長期吃一定會有效。 1、天然“白人參&r...
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2022-06-06 00:06:03

紅棗最補血的吃法

紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。紅棗是補血最常用的食物，生吃效果最好。 紅棗不但補氣血，還能明目 犀利士犀利士台灣官網...
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2022-06-06 00:03:50

7種美顏的食物

飲食養生是養生的一個重要的養生方法，這就是食補，在中醫中非常的流行。古人美顏養生多吃下面這7種食物，被他們以為美顏的黃金美食。 萬歲子核桃 又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱“四大干果”，...
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2022-06-06 00:02:14

應對冬季手腳冰涼

冬季，很多人就會出現手腳冰涼的情況。如果長時間手腳冰涼容易生凍瘡及其他疾病。其實，手腳冰涼的原因在於冬季血液的新陳代謝減緩，低氣溫造成血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部位的血液...
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2022-06-06 00:01:00

應對冬季手腳冰涼

冬季，很多人就會出現手腳冰涼的情況。如果長時間手腳冰涼容易生凍瘡及其他疾病。其實，手腳冰涼的原因在於冬季血液的新陳代謝減緩，低氣溫造成血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部位的血液...
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2022-06-05 23:59:32

五種食物助你去口氣

口氣難聞，口氣重，影響了我們的正常交際。那口氣重該怎麼辦呢?有哪些去除的方法?下面就來具體的了解一下。 1、茶葉： 性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜...
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2022-06-05 23:58:27

粥有十利饒益有情

摩訶僧祇律雲：“粥有十利、饒益有情”。佛住舍衛城時。難陀母作食。先飯比丘。然後自食。復作釜飯。逼上飯汁自飲。即覺身內風除。宿食頓消。由是多水少米合煎。復用胡椒蓽茇調和。以奉世尊。 由是佛聽比...
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2022-06-05 23:56:38

素食是對兒童的最好投資

尼爾·伯納德博士，美國臨床醫學專家，美國責任醫藥內科醫生委員會的創始人及主席，癌症計劃暨華盛頓臨床研究中心主席，美國臨床研究中心主席，致力於更高標準的人類健康與營養學研究。 作為醫學與營養學的權...
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2022-06-05 23:55:22

夏天吃黃瓜的13個理由

夏季，在時蔬裡，西紅柿和黃瓜開始以“鮮”稱霸，很多人喜歡黃瓜淡香的口味，也有人想通過它在這個夏天瘦成一道閃電。這麼愛吃黃瓜的你也許不知道這十三個吃黃瓜的理由，快看看吧。 1、黃瓜能為身體補充水...
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2022-06-05 23:53:05

9種防癌的良好習慣2

● 睡夠7小時 美國癌症研究會發現，每晚睡眠時間少於七小時的女性，患乳腺癌的概率高達47%。這是因為睡眠中會產生一種褪黑激素，它能減緩女性體內雌激素的產生，從而起抑制乳腺癌的目的。 上海市中醫失眠症醫療協作...
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2022-06-05 23:51:46

9種防癌的良好習慣

每個人身上都有“原癌基因”，都可能患上癌症。 與其罹患癌症後付出高昂的治療費，不如學習9種良好的生活習慣以防癌。每個人身上都有“原癌基因”，都可能患上癌症。受到外因刺激，原癌基因就可...
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2022-06-05 23:50:33

從臉上的顏色看自己的健康2

肝髒病色看鼻樑。鼻樑骨最高的點如果發紅，可能是肝火偏盛，表現為易怒、眼睛發紅、月經增多等；出現青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。 膽色、胰色看鼻樑兩旁。肝色的右邊是膽色，這裡淡白無華，會氣短乏力，容易驚恐...
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2022-06-05 23:49:14

從臉上的顏色看自己的健康

首都醫科大學博士生導師、主任醫師，國際生物醫學特徵辨識學會副主席，被稱為“中國色診第一人”的王鴻謨教授日前接受《生命時報》的獨家專訪。他告訴記者，每個人都可以從臉上的顏色知道自己的健康狀況。...
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2022-06-05 23:48:06

運動員學佛吃素體力跟不上怎麼辦

問：請問法師，運動員學佛吃素體力跟不上怎麼辦？ 大安法師答：這個觀點完全是一種妄念的產物。怎麼能說吃素體力就跟不上呢？吃素是最好的營養啊，蔬菜是陽光的食物，能夠使我們體力充沛啊！ 犀利士犀利士台灣官網...
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2022-06-05 23:46:23

夏季養生的四字訣

盛夏之際，飲食除了講究衛生、預防腸道傳染病外，還得念好“均、鹼、水、清”四字訣。 營養攝入要均衡 夏天炎熱，人體出汗多，水分和礦物質流失大，同時人體活動增加，對能量的需求也較冬天多，因此應注...
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