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2022-06-14 15:49:44

養生小常識男士夏季養生常識(12)

　男生養生飲食小常識 　　一、蛋白質應適可而止 為追求肌肉發達，多吃含蛋白質高的食品在男性中較普遍。實際上，除了從事強度運動外，多數男士並不需要補充太多的蛋白質，每日中等量的肉、禽、魚、豆製品，加上...
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2022-06-14 15:45:55

養生小常識男士夏季養生常識(11)

　青年男性吃什麼食物養生保健 　　青年(15~24歲)年春季吃什麼食物好呢?青年期的身體狀況正處在一個從旺盛到穩定的過程中，並且，這一時期又是人的一生當中，精力旺盛、工作效率高、能發揮才能的時期，需要從事的社...
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2022-06-14 15:43:12

養生小常識男士夏季養生常識(10)

中年男人養生保健小常識 中年男人應該是年富力強、精力充沛的，但是從中醫養生角度來說，中年人正處於內臟和器官功能由盛轉衰的過程，男性健康小編帶大家一起了解中年男人養生保健小常識。 　　中年養生正當時 ...
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2022-06-14 15:40:09

養生小常識男士夏季養生常識(9)

　8、每天洗手上限8次 　　科學研究發現感冒病毒在手上能存活2小時，在硬質物體表面能存活72小時。感冒的人摸鼻子時，手上便沾上了感冒病毒，它們隨手被帶到任何地方。經常洗手可以大限度地降低患呼吸道感染和流感的...
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2022-06-14 15:38:26

養生小常識男士夏季養生常識(8)

　　男性冬季養生小常識 　　1、服用靈芝 靈芝含有抗癌效力的多醣體，還含有豐富的鍺元素，能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，增強人體的免疫力。可以用靈芝煮粥，將靈芝切成1～3毫米薄片，用水煎後，取汁與...
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2022-06-14 15:34:30

養生小常識男士夏季養生常識(7)

　具體的男人春季養生之道 　　第一 　　應酬多的男性應該如何養生 印度雙效威爾鋼泰國偉哥萬艾可泡騰片艾力達阿伐那非雙效片凱瑞艾力達伐地那非雙效片艾力達雙效片凱瑞超級必利勁雙效片凱瑞超級希愛力雙效片紅魔...
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2022-06-14 15:31:18

養生小常識男士夏季養生常識(6)

　男性春季養生小常識 　　春天氣候多變，身體在這個時候容易患有各種流感、肺炎或者是出現過敏的情況。所以說，想要令身體健康，春季養生是非常有必要的。男性需要面對社會還有家庭各種各樣的壓力，所以春天好能夠...
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2022-06-14 15:27:48

養生小常識男士夏季養生常識(5)`

　小常識6 注意用食減輕煙害：吸煙會增加患心血管病健康知識網、和呼吸器官疾病的危險，要健康好戒菸。如果一時戒不了，應該多吃、甜椒、蒜、和橙黃色水果，多吃魚類經常喝等，可以減輕煙害。 　　小常識7 印度...
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2022-06-14 15:18:11

養生小常識男士夏季養生常識(4)

　　男性夏季養生小常識 炎熱的夏季來了，男性朋友們該如何進行夏季養生呢?炎熱的夏季男性朋友很容易引起上火、發熱等問題，因此要掌握夏季養生保健知識來安全度夏，下面來介紹夏季男性養生小常識。 　　小常識1...
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2022-06-14 15:02:40

養生小常識男士夏季養生常識(3)

　中醫認為，經常作穴位按摩，可以強身健體，遠離疾病。但是生活中，多數人不可能有時間或有條件常去按摩場所，下面介紹一些簡單易行的在家可以自己做的穴位按摩方法，常按這些穴位，讓男人更加充滿精力延年益壽。 ...
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2022-06-14 14:53:23

養生小常識男士夏季養生常識(2)

12、適當運動可以幫助人的氣血運行，但同時也在消耗人的氣血。人體的微循環主要應該靠松靜來達到的，這也是健康必不可少的。 　　對男人而言，炎熱的夏季會帶來諸如上火等問題，從而影響到男性健康。不過，只需注意...
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2022-06-14 14:49:53

養生小常識男士夏季養生常識

　男人養生小常識 男人初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，要記住，男人天生該滋補，天生...
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2022-06-13 17:56:45

人生諸多不幸的三個根源

在生活中，有人會常問，為什麼老是學習工作不順利，常遇小人，婚姻戀愛感情挫折重重，貧困撩倒倒，疾病纏身，事事不順，長相也越來越醜，沒自信了，為什麼明明好事做很多確所求不如願？往往怨天尤人，對生活很消極，...
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2022-06-13 17:53:29

人生的方向該往哪個地方走2

從生意裡穿越出來，進入生活。但同樣，也要穿越生活。僅僅停留在生活中還是會痛苦。有些人談戀愛歡喜，結婚歡喜，為什麼久了就不開心？有人說為什麼一個和尚懂這個？因為你知道了實相沒有什麼不懂的，一切原理都是一...
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2022-06-13 17:50:31

人生的方向該往哪個地方走

完整人生的五個層次，第一生存，第二生意，第三生活，第四生命，第五生死。 人生的方向該往哪個地方走？第一個我們為了更好地生存所以進入了生意。但生意也只是個工具，不是目的。我觀察這個世界，好像很多人走進去...
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