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2007-05-17 00:54:29| 人氣275| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

盧森堡

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每天晚上運動完
都差不多已經十點半或十一點

熱鬧的商圈多半已經準備歇息…
背著大包包走到停車的地方,會經過一座天橋
橋下有一攤賣花的小店~ 可以聞得花香

在沁涼的夜裡
沐浴後的身體與大量正在分泌的腦內啡
讓這一天的疲勞被這些快樂分子中和著,這是最開心的時候~


【Hello~】我回過頭去看是誰在叫…?

原來是那個在高鐵工作的盧森堡人
我還記不太起來他的名字….應該說,他的德文名字我不會發音吧!
這健身房有蠻大比例的外國人
所謂『外國人』是指金髮白皮膚的,至於日本人也很多
但不開口,完全看不出來~
以後,還會再跟大家介紹這健身房有一票非常有趣的『親日幫』熟女。

每天去運動會遇到的人幾乎都一樣
什麼人最愛佔哪個機台跑步?誰總是會出現在哪個角落哪個時點?
三個兩個成一小團體運動、聊天……….一個人的,就非常顯眼….
這個32歲的盧森堡人N,就常常一個人塞耳機練健身玩跑步機。

我的業務Hedy有一晚,跟鬼一樣地飄來我身邊說:
【最近,健身房的女同事們,在迷一個外國人….】
【妳跟我說幹麻!?】
【對啊!妳們女生很無聊!!】一旁的教練有些不耐地說。
【因為很帥啊!我們私下都叫他布萊德比特耶!】Hedy有些樂暈
【我還安潔莉娜裘麗嘞!….】教練開始跟Hedy槓上話題
【你們倆是怎樣?】放我一個人在做機器,槓片的重量已經讓我眼冒金星。
【就是他啦!….】Hedy要我們順著她指的方向看過去~

一枚約高180的白種人…的確在東方雞群中顯得鶴立。

【不用看了,休息一下,還有一組~】
【………….】沒好氣地看著我這偉大的教練。

運動型男是健身房的大熱門。
他們就好比是健身房的音樂,勁銳的旋律與節奏,
很有power地指揮人們【ㄍ一ㄣ】下去~
不喊累、不喊停!讓目光永遠處於運動員的興奮度與高感覺….
肢體語言是這麼樣說的:
【嘿~ 有沒有看到我在這裡?這樣的線條美不美?我有在看你?】
沒有人聲的交談,電波~掃射著男男女女….

一個人的運動其實還蠻孤單的
有時運動累的時候所產生的撞牆現象,若沒有人在一旁鼓動
還真的會被薄弱的意志力給吞噬去,就草草了事少做一組!

我的重訓計劃已經進入第二輪,開始交替一些free way的器材。
本人因為是弱雞底,所以教練也不太敢壓太重的課程~…唉!

【一小時的有氧不要省喔!我要去上課了…】教練一旁叮嚀著,深怕我溜去洗澡。

看到他這麼樣緊迫釘人,自己若懈怠還真的說不過去。
我走到自己最習慣的划步機上,盯著『奈潔拉時間』的料理菜,望梅止渴一番。
這也是我最喜歡的一個部份,
在消耗熱量的同時,再看電視播美食節目,真的是滿清十大酷刑。
有人問我
你這樣每天這麼晚回到家,不會累嗎?NO!

我算過,
在做有氧的中間段時間是最痛苦的,但撐過去就更快更有效率了~
增胖之路愉快又無感,但要減去身上一公斤的肉
就得要花掉你一個月的時間,
這中間的辛苦,只能說自作自受啦!
瘦才是美嗎?….這是沒有答案的問話。

倒是我自己這幾個月較深刻的感受是,
上樓不再會喘,
下午時段還精神奕奕地工作,
以前的舊褲子舊衣服又可以穿得下,
鏡中的下巴不是雙層,
身體的改變,從不經意的小地方開始,
每每自己總是一個驚喜呢!

【今天你還是要喝草莓減重奶昔嗎?】吧台美眉靜儀問著…
【OK啊!還不錯喝,且就飽了!】

【Hi, 我要一杯加香蕉的牛奶…】一個極怪的外國口音,從背後傳來~

只見美眉紅著臉,馬上繞過我,去伺候這位客人,啊!!是那個布萊德~
讓了位子,我杵在一邊看著他們,並喝著我的草莓奶
這個外國人對我笑了一下,我也禮貌地回應著。
果然是真的很帥,電暈了一票女生。
【今天還是一樣晚!】Dean教練從諮詢室走出來看到我
也順便跟這外國人互聊起來…..原來,他是教練的PT學生。
帥哥型男在健身房,老讓我覺得有一個大型聚光燈在照探他所到之處!
這也是另一種賞心悅目的迷人風景~

【Hello~~】我停下來笑著等他。
暗暗的長廊,這個有二分之一高盧血統的人,揮著手走過來。

台長: Archi
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river old
故事又開始精彩上演。
2007-05-18 12:47:41
Dean
今晚你們倆比賽划步機,誰贏?^^
2007-05-22 00:17:54
版主回應
我60分鐘轉11200多轉
他比較厲害~ 他快15000

教練~ 你不是答應我不要來這回應的嗎?>_<
2007-05-26 10:55:20
飛小魚兒
成績輝煌嗎?
快達到目標了沒?

又可以健身,又有故事,看來,Archi的健身房很精彩喔!
2007-05-23 18:33:29
版主回應
加油~~^^
2007-05-26 10:56:39
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