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2009-03-26 22:00:47| 人氣113| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

測心篇 : 坐巴士 看壓抑

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經濟不景,打工仔最怕被上司認定工作能力低而遭解僱,工作派下來,就算明明沒把握也不敢吭聲,只能寄望有好表現能讓上司另眼相看。可惜有些事不是你願意做便做得來,能力不足只會累事,更會讓自己徒添壓力。不懂釋放壓力,只懂苦苦壓抑, 就好像羂尠一個計時炸彈,隨時爆炸。

假設在巴士上,鄰座睡尠的乘客把頭靠在你肩上,你會……

A.忍耐一下等對方醒來
B.用肩膀推回去
C.起身離開座位
D.輕拍對方示意

A.默默承受
被動的你,受到欺負也不敢反抗,只敢默默藏在心裏生悶氣,長期的壓抑讓你內心承受的壓力愈來愈大,遲早有日會爆炸,後果難以預料,小心小心。

B.不再反抗
對於不平等的事,你曾試圖反抗,但最終卻沒有成功,讓你覺得心灰意冷。漸漸的你選擇不再反抗,讓自己變得愈來愈內向怕事,讓人忽略你的感受。

C.鴕鳥政策
對於沒法解決的事情,你選擇逃避而不尋求協助,希望有人會發現主動幫忙。但當事情已去到無法挽救時,別人想幫也幫不了,受罰的還不是你自己。

D.主動求援
當遇到困難時,你會主動開口尋求協助,甚至提出意見,希望大家能夠一起分擔。這樣除了可助你紓緩壓力外,也讓事情及早解決,省了不少麻煩呢!

台長: 有緣居士
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