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夏季是東海岸除過年外最喧鬧的季節，幾乎所有的戶外活動都在此季熱鬧展開，阿美族的豐年祭、賞鯨豚、飛魚季、、衝浪、泛舟、露營、看日出、看流星銀河夏季大三角天蠍等星光燦爛、海邊溪裡戲水、還有少人知的海上生明月…。
可是夏天好熱，白天出去肯定曬昏頭。只有一大清早跟傍晚、晚上適宜活動。
早上五點起床等日出，日出前的雲海變化極美幻。然後在石梯港(或花蓮港、成功港)搭六點的船出海賞鯨豚，幸運的話可以遇到好幾種不同的鯨豚(我曾經遇過花紋海豚在靜止的船下悠游來去，也遇過幾百隻的弗氏海豚在海上雙雙飛躍，還有飛旋海豚在空中旋轉)。如沒遇到鯨豚，就看看飛魚飛翔英姿及從海上看我們美麗的的福爾摩莎，下船後也許船長會再拿張船票給你，下次再來碰運氣。大概9、10點下船，豔楊高照，回民宿或旅館休息看書或開車閒晃，中午再找家海鮮餐廳飽食生鮮魚獲或買盒生魚片配冰涼的啤酒。然後悠哉的睡個午覺。醒後太陽還是可怕，就呆在屋裡喝啤酒聊天看書發呆。等下午四五點陽光不再炙人，去海邊玩水撿石頭漂流木(別撿貝殼吧，貝殼留給寄居蟹當家，不然牠們很可憐只能用瓶蓋或瓶口當家)。玩到七點天黑，回民宿或旅館料理晚餐，端到外面庭院面對海，也許會看到橘紅色的月亮從海面升起的人間美景，漸漸的海面會有道月光河，月亮也漸漸轉黃轉白。然後呢？如果剛好附近阿美族部落有豐年祭(整個東海岸除新社的葛瑪蘭族，大多數部落為阿美族，每年七月由南部部落往北，各部落有豐年祭，愈大部落天數越長，每年各部落的豐年祭時間可在六月上花蓮縣及台東縣網查詢)，通常傍晚就陸續有人穿戴傳統服飾往部落的活動廣場聚集跳舞，有些部落歡迎外來客一起同舞，有些部落則只有宴會那天會請客人一同跳舞。入境隨俗，請遵守當地人的規矩禮俗。再然後呢？找個沒光害又安全(小心蛇)的地方躺下看看滿天的星光燦爛，不必特定星座的流星雨，夏季的東海岸夜夜都有流星劃過天際。記得帶星圖盤來對照滿天星座。最後，也許可以學學東海岸的人，席地幕天，就睡在屋頂或門前庭院，滿天星光與涼風海濤蛙鳴陪你入眠。(夜涼如水，記得蓋被子)。隔天太陽會叫你起床。又是陽光燦爛的一天。可以去長虹橋畔讓泛舟業者載去瑞穗泛舟，一路順流而下，到下午三四點就到終點長虹橋。
喜歡露營的人，石梯坪、杉原海水浴場、小野柳都有設施完善的營區。可以不帶帳蓬就睡在有屋頂沒圍牆的小木屋，要記得跟管理處登記交錢(好像是250元)。
(磯崎海水浴場的露營地已改為有牆有冷氣的小木屋，收費如一般民宿旅館。)
喜歡衝浪的人，在三仙台附近有一個小港灣，曾見過十幾個外國人在等浪。
喜歡戲水的人，海邊只宜清早傍晚晚上戲水，若白天要戲水可以找部落旁的小溪，幾乎每個部落旁都有清澈小溪。只是要先問部落的人小溪戲水的安全性。
至於夏天可怕的陽光跟蚊子…，出門前防曬油，真的曬傷就跟人家要蘆薈來敷吧。蚊子則在清早及傍晚出沒，其他時間較少 (花蓮市區及附近有可怕的小黑蚊，隨時侵擾人類，曾在鯉魚潭的營區露營，飽受小黑蚊攻擊) 。