24h購物| | PChome| 登入
2009-05-05 01:39:17| 人氣951| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

偽失眠

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

雖說自己是個習慣性失眠的人
然而嚴格來說並不算是失眠
只能說是非常難以入睡
或我該這樣稱呼它：偽失眠
縱使我早早就有了睡意
一但躺在床上
腦袋便像讀取中的光碟一樣
飛快的運轉起來
整個頭殼嗡嗡嗡地響著
四肢彷彿脫離自我的掌控
不管怎麼擺就是彆扭
恨不得拿把刀
立馬把兩個膀子給卸下來算了

小朋友說：
或許迫使自己讓大腦停止思考
幻想著一片純白的畫面
應該可以比較容易入睡
我得說：
很遺憾的
這個方法我很早以前就用過了
就目前來看
應該已經失去有效期限
那導致我陷入假性失眠的焦慮
似乎更加茁壯了一些

我在焦慮什麼？
這個問題其實很簡單
但卻無解
「我只想找個可以安心睡覺的地方」
我很慶幸姊姊與洪先生
在一種不可言喻的默契上
都能夠大致的理解這句話
並感同身受在說出這句話的同時
那從內心深處隱隱竄升而上的渴望跟無奈
是！
「我只想找個可以安心睡覺的地方」
這是我發自肺腑最卑微的請求
然而

小朋友認為
構成我這種焦慮的原因
來自於以往事件的陰霾
久久揮之不去
在長久的習慣性壓抑之下
形成一潛意識的焦躁媒介
而我本人對此
卻毫無自覺
我無從反駁
亦不全然贊同
我想可以把事件的層級拉得再高一點來看
應該是說：
在我一一的檢視了自己的過往經歷後
發現所謂的自我在其中
所能著力、著墨的地方幾近於無
換句話說
身為一個當局者
我面對著正在發生的那非我所願的局面
卻在一種不可抗力的情況下
依然自然而然的發生了
而我無從改變其中任何一個環節
縱使我看起來已經做了許多努力
就旁觀者而言

也就是說
我焦慮的根源
本身就是一個非我個人所能解決的問題
套句《莊子》的話：
「天刑之，安可解。」
或許在某種程度上我可以用
「天將降大人於斯人也……必先……苦其心志」
諸如此類的古訓
稍微麻痺一下那不平衡的心理
就像打嗎啡
或吸食大麻一樣

2009/05/05 筆

我要檢舉
#旅人日記#偽失眠#焦慮
台長： 夏目三四郎

您可能對以下文章有興趣

人氣(951) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 台灣旅遊(台澎金馬) | 個人分類: 三四郎隨筆 |
此分類下一篇:報捷
此分類上一篇:返鄉前的瑣碎夢囈

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文