輔酶Q10（CoQ10）人體的點火器：正如汽車沒有火花塞就不能奔跑一樣，人體沒有CoQ10就無法運轉。它是線粒體的必要組分，其產生細胞分裂、移動、收縮和執行所有其他功能的動力。 CoQ10 在三磷酸腺苷（ATP）的製造中也起關鍵作用，ATP是驅動所有身體過程的能量。此外，CoQ10 還是一種保護細胞免受損害非常重要的抗氧化劑 。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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雖然我們的身體可以產生 CoQ10，我們卻不總是足夠。因為大腦 和心臟 分別是身體中最活躍的組織之一，CoQ10缺乏對其影響最大，並可能導致這些器官的嚴重問題。許多事情可能導致CoQ10缺乏，比如，飲食、遺傳或獲得性缺陷，或組織需求增加。心臟和血管疾病，包括高 膽固醇 和 血壓升高，需要增加組織的CoQ10水平。此外，因為CoQ10水平隨年齡下降，50歲以上的人士可能需要更多。許多研究表明，許多藥物（最值得注意的是降脂劑，如他汀類藥物）會降低CoQ10的水平。
鑑於 CoQ10在線粒體功能和細胞保護中的中心作用，其在許多健康問題中是有用的。CoQ10對於許多健康病症都有益處，毫無疑問，應該被認為是必需的營養素。除了作為一般抗氧化劑，CoQ10還對以下病症有幫助：
- 心血管疾病: 高血壓;充血性心力衰竭;心肌病;心臟手術保護; 利用藥物，特別是他汀類藥物治療的膽固醇過高
- 癌症（促進免疫功能和/或抵消化療副作用）
- 糖尿病
- 男性不育
- 阿爾茨海默病（預防）
- 帕金森病（預防和治療）
- 牙周疾病
- 黃斑變性
科學研究
針對動物和人類的研究已經證實， CoQ10對於上面列出的所有病症均有幫助 - 特別是對於心血管疾病。事實上，研究表明，50％至75％的各類心血管疾病患者心臟組織中缺少CoQ10。對此進行糾正通常可以對任何種類的心髒病患者產生顯著的效果。例如，39％的高血壓患者表現出缺乏CoQ10。該發現足以表明需要補充輔酶Q10。然而，CoQ10的益處似乎遠不止糾正心血管疾病缺乏CoQ10。
2009年在《藥理學與治療學雜誌》上發表的一項研究指出，CoQ10對血壓的影響通常在4至12週的治療後才會顯現，而高血壓患者的收縮壓和舒張壓的典型降低是適度 - 在10％範圍內。
他汀類藥物，如瑞舒伐他汀、立普妥和辛戈他丁通過抑制肝臟製造膽固醇所需的酶來起作用。遺憾的是，它們還會阻斷身體功能所需的其他物質的製造，包括CoQ10。這可以解釋藥物最常報導的副作用，特別是疲勞和肌肉疼痛。一項大型研究，2005年在《國際心髒病雜誌》上發表的ENDOTACT研究表明，他汀類藥物療法會顯著降低CoQ10血漿水平，但是通過補充150mg的CoQ10可以完全預防這種降低。此外，CoQ10補充還可以顯著改善血管內膜的功能 - 治療和預防動脈粥樣硬化的關鍵目標之一。
在雙盲研究中，CoQ10 補充經證明對一些帕金森病患者非常有用。這些研究中的所有患者都具有帕金森病的震顫、僵硬和運動緩慢的三個主要特徵，並且在過去五年內被診斷為患有該疾病。
2005年在《神經病學文獻》中的一項研究也表明帕金森患者服用CoQ10功能下降減慢。經過初始篩查和基線血液測試後，將患者隨機分為四組。三組連續16個月接受不同劑量的CoQ10（每天300mg，每天600mg，或每天1,200mg），而第四組接受安慰劑。接受1,200mg劑量組的心理功能、運動功能和進行日常生活活動的能力（如自己進食或穿衣）的下降較小。最大的影響是日常生活活動。每天接受300mg和每天接受600mg的組表現的功能不足相比安慰劑組程度略小，但是與接受最高劑量的組相比，其效果不太顯著。這些結果表明，CoQ10對帕金森病的有益效果在更高劑量下實現。在任何患者身上都沒有觀察到顯著的副作用。春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水
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安全與劑量
輔酶Q10非常安全 -即使長期使用，也沒有嚴重不良影響報告。由於懷孕和哺乳期間的安全性尚未得到證實，該時期不應使用CoQ10，除非醫生確定潛在的臨床益處超過風險。我通常建議每天服用100和200 mg之間的CoQ10。為了獲得最佳吸收效果，我建議將軟明膠膠囊與膳食一起服用。在較高的劑量水平下，最好以分開的劑量服用，而不是作為單一劑量服用（每日三次，每次200mg，優於一次600mg）。
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