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5款幫助促進免疫力的抹茶食譜

 抹茶是用綠茶研磨而成，可提供大量的營養和風味。已發現的抹茶有益特質包括其防氧化、防炎和適應原的特性。 抹茶因為含有豐富的營養、礦物質、維他命和防氧化成分，被認為是一種優良食物。除了這些對健康有益的特質之外，有研究顯示它對免疫系統非常有益。以下介紹抹茶對免疫系統的五大益處...
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