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2020-11-16 10:00:00

好好愛自己

怎麼樣是愛自己呢？你，是不是活在當下？ 身體的連動，你是不是體會了；情緒的影響，你是不是接受了；思維，你是不是找到出路了。想想自己是不是不快樂？想想自己是不是活在當下？ 活在當下，對自己的身體多一點覺...
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2020-11-15 08:00:00

回到第一年

好像回到在中壢的第一年，享受一個人的快樂。 記得那是第一次找房子，第一次租房子，第一次住在一個人小小的套房，就在中壢！ 在求學的過程中都是住宿舍，從高中開始，六個人一間房，一開始有許多的不適應，一開始...
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2020-11-13 20:00:00

雨天

天氣有晴有雨，沒有永遠的晴天。 那幾日天氣陰陰的，我的心情沉沉的，還好學會為自己充電，早點睡早點醒來，做自己喜歡的事。但還是出現異常，心很焦急、焦慮，沒來由的……已經變成症狀。 靜下來，和...
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2020-11-12 19:18:11

管好自己

好久沒有這樣了！ 此刻，我人正在圖書館，一種特別的心情，因為自從那一年的準備考試之後，我已許久沒有在圖書館久坐。猶記得當年，是全職考生，白天空空的就會到圖書館找位置讀書，也因為是全職考生所有有時間看看...
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2020-11-08 21:37:02

睡

雜誌上談到成功人士早上不做的一件事： 按下貪睡鬧鐘。而我呀！有所警醒，不再按貪睡鍵，可是只有幾天，隔了幾天我按下貪睡鍵，我心上的罪惡感發作，那幾天工作悶悶不樂，甚至懊悔，直到一天，才覺醒：我就是這樣的人...
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2020-11-06 20:00:00

那一年，病了

c說：那一年，消沉的心志，整天只想睡覺，陰鬱的心，像烏雲密布的天空，一點也不清楚自己要的是什麼……過一天算一天吧！唯一的快樂是「吃」，那撐飽的肚子，帶來的短暫的幸福感，一下子，一下又消逝了，...
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2020-11-05 08:23:10

富足

朋友問我怎樣才能賺大錢，庸俗的我回答：房地產、股票……其實只是做自己想做的事，沒有賺錢，也能富足。 每個人找工作的過程都不一樣，我換了跑道，接軌工作，蠻幸運的。朋友執著同一個場域，卻屢次失...
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2020-11-02 11:22:52

人生的樂章

P：國樂社，這不是我的選項，國中的國樂班，我根本無心練習，只想好好衝成績，一次在練習時讀著段考的書本，還被主任生氣，因為這麼珍貴的音樂學習時間，是家長們爭取來的。可是，我真的「不會」，音感、音準都不好，...
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2020-11-02 10:54:44

不愛了

朋友C對我說：有些人不想再聯絡。有些心情不想再重複。問失去什麼？沒有，剛剛好把自己回來。一段感情是雙方的事，結束則是單方面的選擇。 我說：脾氣好不好，和相處有點關係，只是這都沒關係，哪個磨合中的人沒有脾...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 人生體悟
2020-10-30 21:31:50

吃飯

朋友一起吃飯，約了住處附近的火鍋店，我對這家店的食物讚不絕口。 依約前往，朋友們已經在那兒等著，用餐時段人很多，有點混亂，店家要我們先點餐再入座，只是朋友們不熟悉點餐方式，也不確定要吃什麼，想要慢慢...
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2020-10-29 17:05:35

理性

整合身心靈，健康生活。當一顆狂躁的心是沒有辦法做出正確的決定。在認識他之前，情緒化一直糾纏著我，我一直以為自己是感性的動物，直到他斬釘截鐵地的對我說：人是理性的動物！亞里斯多德好像也這樣說過。 人有情...
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2020-10-26 20:46:22

好宅

好宅呀！完全不怎麼樣出門。聽著音樂、寫著心情，就這樣過了一個下午。 去什麼地方走走嗎？他說知道為什麼人一到放假就想出門走走？其實我不太懂，可以回老家，是最長的旅途了，而回到家中，整理自己的書籍，看書、...
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2020-10-26 18:40:12

學英語

高中時，每個月都訂一本雜誌。老師說每天都要聽，因為聽廣播就好像有個英語家教一樣，靠自己每天持續。在學測、指考的壓力下……說真的，要持續，還是點累，因為我也記得那年學測、指考是沒有考聽力的。...
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2020-10-23 15:34:36

朋友

「有些人請他們離開自己的生活吧，不是無情，而是單純一點，生活也快樂一點。」 有人說，檢視是自己常相往來的五個朋友，他們的平均值/質，剛剛好就是你心靈能量的狀態。是的，朋友的來往也反映了自己的生活與自己的...
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2020-10-22 11:02:48

雨天

孩子今天問我：「阿姨你喜歡下雨嗎？」我說：「喜歡呀！因為雨天帶給我平靜！」此時我和孩子正坐在車上，看著外面的大雨，孩子趕著要上學，媽媽的車急快地在雨中奔馳，在車上的我當然只是陪伴，搭順風車回到自己住處...
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