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引述：傅娟的「釋放愛的能量」一文

結婚初期，我沒有釋放出需要他的那種能量，很糟糕。
我慢慢發覺，在面對對方時，絕不能做一個強者，
如果彼此都覺得不需要對方，那麼兩人的距離就一定會愈來愈遠。
從前我以為婚姻關係中，男性是要付較多責任的那一方。
但我錯了， 現代婚姻中~~
女性也要成為對方很強的支柱，婚姻關係是平等的。

人都有軟弱和不開心的時候，彼此要成為對方依靠的對象，婚姻才會穩固。
在夫妻的相處還沒到達某個程度時，有時難免會思考分開是不是會更快樂？
當你真的打從心裡認為，自己這輩子就註定和這個人在一起時，
這段婚姻才能真正穩當地走下去。
（想看全文，請去書店吧！）

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工作忙碌之餘，抽空看一下傅娟寫的這篇「釋放愛的能量」吧！

（尤其是有老婆 or 有女友 or 有老公 or 有男友的人）

這篇文章，點出了很多伴侶間的相處問題和警惕，我自己是「心有戚戚焉」～

尤其是「歐陽龍」說的那句話：
「如果兩個人都沒有意願要分開，那麼何必要為了不愉快的事情爭吵或冷漠以對？」

跟各位分享我個人的例子....................

當我跟男友有爭執時，我會在心裡問自己幾個問題：
1.「我要永遠結束跟他的關係嗎？」
2.「我真的想放棄這段感情嗎？」
3.「這件事真的嚴重到要分手嗎？」

真正面對自己的心，自己給的答案，都是「否定」，
所以，我才會逼自己把情緒先放一邊，認真思考溝通方式。

認真的開始想，要怎麼說話、要說什麼話，
他才會聽的進去、他才會瞭解我的感受～

我試過很多次了，
這樣的我、理性的我，他會願意傾聽我說的內容，
而不是一昧的、反射性的反駁和對立而開始冷戰。

雖然，自己也是一肚子委屈和不悅，
但是，想想自己無法不愛他，想起他平常的體貼，
心裡也就覺得自己這樣的處理方式，對我們最好！

我們在一起六年多來，吵架、爭執的次數，手指還數的完，算很少了！
但是一吵就會很僵，認識我倆的人都知道，我們脾氣都很硬，
所以，一旦吵架了.........就很麻煩！

在一起那麼久了，也瞭解對方的性子，
因為不想放棄兩人的感情，就必須克服、解決每一次的爭吵，
當自己心中已經知道答案---------就是不會放棄對方
那，心態就會朝一個好的方向發展........思考如何化解彼此的對立，
而慢慢的學會儘量不要被情緒控制，
自我學習如何跟相愛的人溝通。

希望我的經驗，能給我的朋友們一些啟示，祝福大家都能擁有幸福！

恐怖天使之讀書心得940419