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采實文化-修身顯瘦的零位訓練：日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置，身心賦活輕盈

  拉筋就能長高你相信嗎？日本、紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見，曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero Training拉筋訓練來「瞬間增高」的方法，現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇！現在台灣也能體驗石村友見的厲害了，這本《修身顯瘦的零位訓練》教大家透過簡單伸展，矯正累積已久的壞姿勢，...
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新聞台: emily愛美麗 | 台長：emily
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