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減肥的地雷食物

基本上早餐店的東西除了無糖的熱豆漿外大部份熱量都很高尤其是一般美而美賣的餐點不過.即使知道如此.我還是很愛吃.............你的一天三餐都是怎麼安排的？這是一般上班族典型的三餐：早上吃三明治加奶茶、中午選擇排骨便當、下班後跟同事相約吃火鍋。三餐之外，偶爾還是忍不住買鹽酥雞當宵夜，總計下...
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新聞台: emily愛美麗 | 台長：emily
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